站長箴言(6)

 

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身旁的大石頭 壓力 硬的下場 不同位置,不同的觀點 人文關懷 帶恨離開 改變的動力
度假 寬恕 放鬆 快樂不能被控制了 權威讓人迷失 Yes_Man 不要再談判 了
愛情必須是盲目的 罵我們的人 憂鬱症 全盤皆輸 靜心 專家是訓練有素的狗 缺點改不掉,怎麼辦?
別忘了快樂 學習與分享 調順呼吸 腦袋空轉 同理心 防火牆 活在希望之中(一)
給茫然學子 知己Vs異己 看似矛盾的真理 方向安定你的心 完美主義者 處世備忘錄 人緣好
家庭的功能 怕犯錯 關於中醫 硬帶剋 快樂、勇氣、愛 唯一 你老了嗎?

身旁的大石頭

給愛心服務社蘇社長:

不要讓線斷了,才有機會牽動風箏!利他的工作,不僅是社會福利而已,更重要的是身旁的每個有緣人,我們都要盡力去維繫這條線,不要嫌棄,要用更多的愛心去協助他們成長!您是老師退休,您應該知道更需要被照顧的是功課差、品性差的學生,而不是那些品學兼優的學生!這是一項挑戰!比社會福利工作更具有挑戰性!

(2012-6-23)

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壓力

有時候,壓力會毀掉一個家庭,不可不慎!

各種壓力→失眠→憂鬱症→夫妻關係緊張→離婚、自殺→家庭破碎

要及時疏壓,不讓壓力毀了一個美滿的家庭!

NLP大師李中瑩說:

事情從不給人壓力,壓力來自一個人對事情的反應。

事情也從來不帶給人情緒,情緒來自一個人的信念系統。

(2012-6-21)

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硬的下場

站長的一句話(75)

硬的人,沒有好下場!

解說:

硬,容易傷人,而被傷的人,通常會有三種反應。第一,對方打得過你,他會反擊,結果你也受傷了。第二,對方打不過你,人家就選擇逃離,從此不再理你。第三,對方打不過你,他找更強的人來修理你,或是糾眾來修理你。你還是一樣受傷!

有一位老公,沾沾自喜,以為他的強硬態度讓老婆屈服了,家庭才得以回歸和諧!殊不知,是老婆的軟讓家庭回歸和諧,不是老公的硬。

要不是老婆的軟,這個家早就破碎了!這個笨老公可能一輩子都不知道自己錯在哪!

(2012-6-12)

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不同位置,不同的觀點

如果你腦袋卡住了,你就換張椅子坐坐,然後你再走到戶外,看看感覺有啥不同?

不同位置,會帶來不同的觀點。

(2012-6-7)

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人文關懷

離開了人文關懷,修行就會變成一種自私的行為!人際關係是一面大鏡子,可以照出眾生的原形,沒有這面鏡子,大家都會自我感覺良好,自以為是。所以,人際關係是修行的一大助緣,要多善用!離群索居的修行人常常會陷入內觀的幻境,不可不慎!很多人寧可選擇與花草、寵物、大自然為伍,也不願意與人多打交道。因為這些花草、寵物、大自然,不會頂嘴,不會唱反調。

俗話說:“有人就有是非。”人,真是麻煩的動物呀!哈哈哈!人,是一門艱難的課程!除非你很有愛心,很有度量,勤於反省,否則你很難及格!

(2012-4-7)

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帶恨離開

網路上有人說:

沒有必要為不懂珍惜你的人犯賤

如果一個人開始怠慢你

請選擇離開

保持一份自信

保持一份尊嚴

寧可高傲到發霉

也不要死纏到發瘋

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站長評論:

人家怠慢我們,肯定有個原因,我們要借此反思自己,找出那的因,才能改變這個果!這樣我們就學到了寶貴的一課!人際關係是一面鏡子,是成長所必需的鏡子!不要輕言離開,找出那個因再走也不遲!否則下次碰到不同的人,還是會再歷史重演!

離開,如果是基於愛,那才是善。愛是解藥!如果我們無法用愛去看待事情,我們就會很容易帶著恨離開。而這個恨,會變成一種習性,以後動不動就選擇帶恨離開!

用愛心去看世界,去待人接物。在愛心還沒上來之前,不適合做任何抉擇!

太多的計較,太多的自我,會離幸福越來越遠!

(2012-5-31)

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改變的動力

  • 我一直在找能使人們改變的那個巨大推動力,說真的,要讓一個人改變實在太難了!後來我發現,它跟記憶一樣,背後都需要有強烈的情感來支撐。愛,就是那個強烈情感之一,恨也是。一個事件,如果沒有在心中產生強烈情感,這件事的記憶就會很快模糊甚至消失。同理,沒有強烈情感,人是不會改變的!(2012-5-23)

  • 如果一個人真的在乎你,他會為你而改變他自己。同理,如果你真的在乎他,你也會為他而改變你自己。

  • (2012-5-24)

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度假

休閒度假最重要的是一顆鬆緩的心!其他要素,例如伙伴、美景、美食、旅館...,都只是在幫我們放鬆身心而已。如果我們的心還一直處在焦慮、緊繃狀態,那麼,整個旅程就失去意義了!

度假,就是換個地方吃飯、換個地方睡覺。哈哈哈!心情不放鬆,人跟坐牢沒兩樣!反之,心情放鬆了,天天就像在度假!哈哈哈!

(2012-5-22)

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寬恕

唯有寬恕才能解放我們被禁錮的心靈,不原諒別人是對自己最無情的懲罰!

我的人生體悟是:“人”比“是非對錯”還重要,我珍惜每一段緣,我心中有愛,所以,我能做到以前做不到的忍辱,也能及時收斂自己的急性子與嫉惡如仇的個性!

我常常勉勵自己,盡可能超越相對的世間法(以牙還牙),讓自己提升到絕對的愛!硬帶剋,硬的東西傷人,最終再傷到自己,我這一生就是敗在“硬”字上,經過五十幾年的歷練,我悟出了這個道理。我想寬恕的心、柔軟的心,一直都是世人所缺乏的!這是一個缺愛的社會,新聞事件充分揭露了這個事實。所以,我想從自己做起,用愛去做公益,用愛去珍惜每一段緣!

我的路,越走越寬了!

(2012-5-20)

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放鬆

讓一整天舒暢的小方法:

閉目養神,心裡一直默念“放鬆”二字。身體可以自由活動,手腳可以隨意比劃,但是眼睛一定要閉著。主要目的是身心放鬆,動作是其次,不必刻意拉筋。

鬆、放鬆、放鬆、放鬆、放鬆.......................做到舒服為止。

肉體的緊繃,心理的鬱悶、焦慮,就好像打了結一樣。活了幾十年,肉體打了不少結,心靈也打了不少結。藉由心裡一直默念”放鬆”二字,我們慢慢解開這些結!

同理,生活上,有些地方我們要盡量做鬆,不要做緊。例如:人際關係就適合做鬆,不適合做緊,我們不能長期處在緊張對立的狀態。所以,為了讓身心放鬆,我們要懂得讓步,懂得妥協,懂得破冰。俗話說:“退一步海闊天空”、“忍一時之氣,免百日之憂。”

(2012-5-9)

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快樂不能被控制了

快樂的來源,絕大多數都是外來的,是某個外在的對象帶給我們的。這個對象有可能是某個人,有可能是某件事,有可能是某個東西、某個景色.....。

快樂,如果比喻成毒品,我們就必須確保毒品的來源是充沛的,是源源不斷的。否則,如果貨源斷了,我們毒癮發作時,勢必痛苦萬分!哈哈哈!

快樂,如果真的像毒品一樣,那麼,我們就被毒品控制了!被毒梟控制了!

所以,在尋求快樂的同時,我們必須要有一些認知。首先,要確保貨源是可靠的,是源源不斷的。如果貨源不穩,我們就必須分散貨源,另尋備胎。

最後,我們要建立“不被控制”的觀念,隨時提醒自己:快樂不能被控制了!快樂不能被控制了!快樂不能被控制了!快樂不能被控制了!……

快樂,不能被某個人控制了,不能仰人鼻息,不能任人宰割!

快樂,不能被某個東西控制了,不能玩物喪志!

快樂,不能被某件事情控制了!

(2012-3-17)


補充(2012-3-21)

我想我們大多數人都不會過生活,尤其是不會過快樂的生活,總是為了一些瑣事煩惱,我們常常讓自己盲目,掉入了唯一選擇的陷阱!其實,我們還有很多很多的選擇,此路不通,我們可以改走別的路!我們還有很多很多路可走!所以,如果你也盲目了,看不到其他的路,記得要給自己時間,時間會恢復你的視力,會帶來新的機會、新的道路!

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權威讓人迷失

如果你去找權威西醫看病,你千萬不能提到中醫的看法,他會嗤之以鼻,你再多囉嗦,他甚至會拒絕幫你看病。

如果你去找權威中醫看病,你千萬不能提到西醫的看法,他會嗤之以鼻,你再多囉嗦,他甚至會拒絕幫你看病。

這些人是怎麼了?愛心哪裡去了?專業凌駕了愛心嗎?

我介紹朋友去給一位我信任的中醫師看病,我朋友很白目,拿出一疊厚厚的病歷資料給中醫師看,人家根本就不看。中醫師還說:“如果看不好,就另請高明吧!”下次這位中醫師來我家時,我一定要好好罵他,我要告訴他以後不能再說“另請高明”四個字!你要有耐心去追蹤病情,去調整方劑,你應該要說“如果看不好,你還要再來找我,我幫你另想辦法!”

昨天我朋友回去後,又發作了二次,但是他和家人就不再緊張了。晚上吃了西醫的藥,睡著了。今早,他又去找原來的西醫,拿我的“能量釋放”的觀點去跟西醫說,這種權威醫師當然不高興。前一陣子,我朋友去看中醫,這位大牌的西醫就說“你去找中醫就好了,何必再來找我!”

說真的,如果中醫、西醫有這麼神,患者去忍受大牌醫師的脾氣還算值得。問題是,你們都看不好,你們有啥資格耍大牌?你們有德術兼備嗎?

在生命科學之下,中醫、西醫都要謙卑!生命不是那麼簡單就能搞定的!你的愛不出來,你就不配當醫生!

(2012-3-15)

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Yes_Man

德瑞莎修女說:“世上最嚴重的疾病不是癌症、肺結核、痲瘋病,而是那種被拒絕、被遺忘、不被需要與關心重視的感受。”

在人際關係上,如果對話中常常出現“No”,這段關係就會衝突不斷,最後不是冷戰,就是分道揚鑣!

反之,如果對話中常常出現“Yes”,哈哈哈!這段關係就會如魚得水般快樂,而且長長久久!

所以,大家要多用心體會德瑞莎修女說的這段話,好好替人際關係加溫吧!

(2012-3-15)

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不要再談判了

不要再談判了!好好生活吧!

感情談判,往往越談判越糟糕。事實上,能談好的,早就談好了,不會拖延到現在。那些談不攏的,可能一輩子也談不攏。所以,不要再談判了!絕口不要再提那件事了!

每一次提起,每一次談判,你會發現氣氛都很低迷,最後都是敗興而歸。每次談完後,彼此只會留下惡劣的印象而已。這種不愉快的經驗是一種減分,所以,談越多次,減分越多,感情溫度越低,最後再也無法回溫了!

所以,與其熱衷於談判,不如邀對方一起做一些雙方都感到愉悅的事,絕口不提那件掃興的事!

在熱戀時,雙方在一起,都是談愉悅的事,做愉悅的事,如果當初你們就在談不愉悅的事,做不愉悅的事,你們根本不可能在一起!

人性是趨吉避凶的,哪裡有快樂,我們就往哪裡去!哪個人帶給我們快樂,我們就自動親近他!反之,哪裡有痛苦,我們就逃之夭夭!哪個人帶給我們痛苦,我們就自動閃避他!

所以,要懂得製造快樂,要多微笑!有了花蜜,蜜蜂還能飛遠嗎?哈哈哈!

(2012-3-10)


補充:(2012-3-10)

與其爭取,不如再創吸引力。

設法讓自己成為對方的快樂代名詞,他一想要快樂,他就知道非找你不可。之,如果別人才是他的快樂代名詞,而你卻是他的痛苦代名詞,經過一陣子的轉型,你還是無法變成他的快樂代名詞,那你就應該知道他不是屬於你的。這時候,你就該放手,成全對方,讓對方快樂過日子!

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愛情必須是盲目的

人們都捨不得分手,其時分手才能見真章!分手之後心情才能充分沉澱,一旦心沉澱了,心之鏡會更清明,看事情會更透徹。那時候如果愛意依然濃烈,甚至發酵成高純度的高粱酒,那你就應該知道要去找回真愛了。不過,既然你知道要去挽回,今後的相處就要更有包容性,更加妥協讓步才不會重蹈覆轍。過去的恩恩怨怨就要完全拋開,睜一隻眼閉一隻眼,睜開的眼只看到優點,閉上的眼看不到缺點。

其實,愛情必須是盲目的,你不盲目,你就很難擁有愛情,因為你很容易看到對方的缺點。你不擺脫對錯,你的愛情就會坎坎坷坷!

(2012-3-9)

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憂鬱症

朋友的母親在丈夫過世後就開始鬱鬱寡歡,並且出現妄想被害症,常常跟鄰居或兒女說她媳婦想要殺死她。兒子帶她去看醫生,也沒有改善,大家都束手無策。

前幾年,朋友在祖厝附近買了一塊農地,蓋了一間農舍,周末休假就邀請大家去聊天唱歌。老媽子閒閒無事做,就在農地上闢地種青菜。老媽子從小就在農村長大,這些農活對她而言是駕輕就熟。

過不久,大家突然發覺老媽子精神狀態好轉了,每次到她的小菜園就忙個不停,神情特別愉悅,鞋子也脫掉了,打著赤腳在照顧她的蔬菜。

我想了想,這不就是大自然療法嗎?每天關在屋內,又沒老伴,心情怎可能樂得起來?到了田園,打著赤腳,身上的正離子被導入大地,陰陽平衡,難怪病情好轉了!

以上故事供大家參考!

(2012-2-23)

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全盤皆輸

賭博輸了是一輸,輸了還愁眉苦臉是二輸,之後再遷怒於家人是三輸,再遷怒於朋友同事是四輸,開車分心再相撞是五輸......禍不單行,全盤皆輸也!

賭博輸了是一輸,輸了保持眉開眼笑是一輸一贏,之後對家人眉開眼笑是一輸二贏,對朋友同事眉開眼笑是一輸三贏,開車禮讓平安到家是一輸四贏.....止跌回升,掃除陰霾,漸入佳境也!

同理,碰上逆境、不如意時...........你希望全盤皆輸嗎?

(2012-2-22)

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靜心

靜下心來去想、去做每一件事!

上周六去仁義潭的某一家餐廳吃飯,景色怡人,往下俯視可以看到整個仁義潭。我們傍晚才去,是去看夕陽的。大夥高高興興享受美宴,邊聊邊吃,直到天黑。老闆看起來超過70歲,突然間老闆叫我們往下看仁義潭岸邊的一盞小燈,他說那是一位高人在打坐,你有任何問題問他,他都能準確回答,你身體有病,他用兩手指尖按在你身上,你的病就改善了。我們半開玩笑說這跟汽車電瓶沒電一樣,只要接上電池二端就可以發動。另外,我還問老闆這種天氣,他不怕冷嗎?老闆說他身體強壯得很!

我很驚訝台灣有這號人物,是我親耳聽到,親眼見到,一個真實的人物,而不是書上寫的某深山裡的高人。

這次的經驗,帶給我很多問號。為何要到這麼僻靜、人跡罕至的地方打坐?.....

今早上班時,我趕緊po上這句話:“靜下心來去想、去做每一件事!”我想那位高人的成就就是拜“靜”字所賜,我相信靜下心來就能感通天地,知道過去未來,就像王鳳儀開悟後說他可以知道幾億年的事。我們凡夫俗子可能無法開悟知道幾億年的事,但是心靜下來確實可以讓我們身心平和,更容易看清事情。

最後,祝大家心靜祥和!

(2011-2-20)

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專家是訓練有素的狗

給臉友:

你不要被我寫的這些文章給嚇到而否定自己、矮化自己。你也不要因此而盲目崇拜我,因為這些都只是專業知識而已!只要你肯學,肯花時間,你也能成為專家!

請注意!我說的是“專家”,不是萬能的天神。沒有人是萬能的,所以,在某些領域落後別人是很正常的,不需要因此而自卑沮喪、否定自己。俗話說:“隔行如隔山”,再聰明的人隔了行也一樣是白癡!

或許,你真的很渴望成為受人尊敬的專家。不過,在你成為專家之前,你必須考慮幾個問題:

首先,你只能選擇少數領域而已,因為生命有限,知識無限。火力不集中就很難達到專精的境界。所謂“博而不精”就是這個意思。

其次,你必須考慮天賦與興趣的問題。天賦讓你駕輕就熟,短時間就能看到成果。興趣則能帶給你耐性,幫你熬過低潮。

(2012-2-15)

缺點改不掉,怎麼辦?

人都有缺點,而且都有改也改不掉的缺點。如果為了迎合別人而死命去修正這些改不掉的缺點,最後的下場將會是一連串的挫折,然後掉入“缺乏自信”的惡性循環。

既然改不了,我們要怎麼解決缺點的問題?

既然改不了,我們就不要再浪費力氣了!我們要放棄“消滅法”,改採“平衡法”去平衡缺點。所謂“平衡法”就是用優點去平衡缺點,不讓缺點獨大。如果星星代表缺點,我們就要把優點做大,讓它像太陽一樣,強大光芒掩蓋過星星,這時人們就看不到星星了!

我常常以太陽自許,因為太陽有二個涵義。第一、陽光能掩蓋星光。第二、陽光是自發的,不依賴他人,不像月光是反射光,月圓不長久。

總之,我們要做一個有用的人,一個有利用價值的人,一個對別人有很多好處的人,這樣別人對我們自然會十分重視與肯定,而不會太在意我們的缺點!

(2012-2-14)

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別忘了快樂

別忘了快樂!

把可以帶給你快樂的人、事、物、地,寫在一張紙上,隨時提醒自己!

人常常健忘,常常鑽牛角尖,所以常常忘了還有很多快樂方式可供選擇,可供取代!

如果你正處於地獄之中,請記得拿出這張“快樂備忘錄”!

(2012-2-6)

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學習與分享

不要顧慮班門弄斧的問題,任何好東西都應該分享給大家!不足的人要學習,有餘的人要分享,人類社會是一個互助的社會,商業學、經濟學、心理學,哲學....只要能利益大家,就值得學習與分享。黑貓白貓,能抓老鼠的就是好貓。站在學習與分享的立場,就不會受限於面子與能力不足了。

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調順呼吸

站長的一句話(74)

調順呼吸,事情看起來會不一樣。

呼吸影響腦波,腦波影響思維。反之亦然。

(2012-2-3)

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腦袋空轉

一件事只需要想三遍就好,再想只會重複,讓腦袋陷於空轉而已,不會蹦出新的想法。

空轉,就是在耗費大腦的能源,在浪費身體的能量,導致身體缺乏足夠能量來修復它自己。所以,

空轉會造成精神衰弱,失眠、腸胃病....百病叢生。所以,

你必須要有警覺性,要能偵測出空轉的現象!

(2012-2-3)

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同理心

站長的一句話(73)

你越寬容,你越能抓住對方。因為別處沒人能像你這樣寬容他、呵護他!

你越嚴厲,你越容易失去對方。因為阿貓阿狗都比你還寬容他、呵護他!

解說:

很多人的行事風格會產生反效果,但是當事人卻一點都不知曉,因為控制者已經缺乏了同理心。

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防火牆

常爭吵的就不是順緣,最好是選擇離開。如果離不開,就要築防火牆,避免影響生活品質。

江山易改,本性難移。不要奢望對方改變,因為看看你自己就知道改變有多困難了!

一般而言,雙方關係良好者,常可發現其中一方是能忍讓的。當然,這個忍讓的功夫也是他或她的個性之一。所以,做起來很自然,很順,怨氣很快就能釋懷,不會累積到爆炸點。反之,如果雙方都不具備忍讓的個性,那就永無寧日了!這時候,最好是保持距離,大家隔一道防火牆,避免討論爭議性的話題。當然,築防火牆也是需要下功夫的,防火牆的高或低,必須參照過去的經驗去做修正!

來賓:

常爭吵的不一定不是順緣,離開不一定是最好的結果,所以也常看到有老人家吵了一輩子,卻相互扶持一輩子,心繫對方一輩子....。

常有人說:爭吵要吵出個共識,如果只是要求單方面的忍讓問題不但沒解決,只是“預約”下次的爭吵....

一般而言,雙方關係良好者,常可發現雙方都是具有理性的一面,都能在爭吵中省視自己,奢望對方改變,自己也要有所修正,所謂一個銅板不會響,會造成爭吵對方一定有他的想法,一昧的只是認為對方錯,或者只是在言語上取勝,要求對方改變,更或者大家隔一道防火牆,保持距離,拒絕溝通,雙方在發生爭吵的癥結點上鑽牛角尖,沒有真正去面對問題,處裡問題,只是讓怨氣累積到爆炸點,一發不可收拾.....讓人看不到上述的老人家例子,也難怪現在離婚率那麼的高,過去的經驗法則,完全失效.....

站長:

你說的是逆緣。有緣一輩子,但是關係不平順。

爭吵不一定能吵出共識,但是卻常常加深仇恨,因為人性是善於記仇,善於忘恩。對方的好,我們視為理所當然,容易忘記。對方的壞,卻記住一輩子。隨著年紀的爭長,人會越來越固執,越堅持己見,個性化會越來越明顯,所以如果無法割捨,無法離開,最好還是睜一隻眼閉一隻眼,不要強求共識,強求同化!這也是民主的素養,尊重每個個體的差異性,不要凡事都要整合!

築防火牆是最小程度的修正,比較可行!但是還是有一些人做不到,還是喜歡翻牆過去爭戰,可謂是“好戰分子”。哈哈哈!
原子之間有所謂的基本距離,我想人與人之間也應該有這種
距離。

站長:

離婚率高,常常是缺乏妥協性造成的,凡事都用自己的標準去要求對方,當然會帶給對方壓力。而有了壓力,情緒就容易失控,言詞也容易偏激,更加不利於雙方的協商。

站長:

我們常說因材施教,事實上我們都沒做到。為什麼?因為我們自己也僵化了,所以無法因應不同的人、不同的情況而做出不同的教導。這個僵化是腦袋的結構問題,不容易活化,也不容易修正,所以,才會有“江山易改,本性難移”這個諺語。所以,二個僵化的頭腦相處在一起,你還能奢望任何一方做出友善的改變嗎?所以,我們只好做出下下策:學會“存異”的功夫。因為上上策的“求同”,往往帶來兩敗俱傷。

來賓:

我不知道像那些老人家吵了一輩子,卻相互扶持一輩子,心繫對方一輩子的是逆緣還是順緣....我想可能要用最民主的投票決定。哈哈.....

爭吵能不能吵出共識?是否會加深仇恨?就要看雙方面的個人人品修為囉!如果只是順著本性走、就不用有“教育與學習”了,荀子的性惡論,理論提出的最終目地,不也是如此嗎?

就像人是自私的,但郭醫師(站長)卻會對慈善事業付出,為什麼?因為郭醫師從小學習的人格修養,是吧?也常聽人說:活到老學到老,但這算是強求同化嗎?

面對問題“睜一隻眼,閉一隻眼”,我想只是處理事情的一個選項,就像做生意競價時,經常是雙方各退一步,而不是睜眼閉眼,當然,這是要看什麼事而定,但就算“夫妻之間”不也經常這樣嗎?

我相信溝通絕對比冷戰築防火牆好,且溝通方式有很多種,不一定要私底下“互毆”是吧?應該只有無法溝通的人或者是不想溝通的人,才會拒絕溝通,但未何不想或不願溝通呢?因為自知理虧嗎?或是有何不可告人事宜?為啥害怕?為什麼先要設定對方翻過牆是帶著武器來“凶殺”。人與人之間,尤其是越親密的人,為什麼是設立防火牆,而不是薄紗呢?就像原子之間的基本距離。

站長:

防火牆是一種比喻,不是說它就跟牆一樣厚,它也可以是一層薄紗。提起防火牆是在建立一個觀念,目的是要設下最低停損點,不讓戰火無限延燒,雙方掉入無法挽回的惡性循環

防火牆是一個辦法,大家可以實驗看看!也就是說,“存異”是基本功,學會基本功後,再來學“求同”。如果基本功都學不來,還是趁早分手吧!

站長:

江湖一點訣,說破不值一分錢!學會了“存異”,你的人際關係就會大幅改善!

存異跟肚量有關,但是也跟習慣有關。肚量是先天的居多,很難撐大。習慣可以後天養成,給它時間,你就能習慣放任歧見的存在,可以一輩子不去同化。(事實上也同化不了!哈哈哈!)親密關係就是一個大修行,你說你修行很了得,練就了菩薩道,只要給你一個家庭、一個密友,幾天之內你就破功了!哈哈哈!

來賓:

希望大家都能學習到“存異”這項功夫!

(2012-2-1)

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活在希望之中(一)

站長的一句話(72)

有了希望,生命才有光采!給自己一個新希望吧!

請參考→活在希望之中(二)

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給茫然學子

最近有幾位年輕人向我求助,他們的共同問題是對未來茫然,不知要走哪條路。我給了幾個建議,因為問題複雜,我懶得打字,改用語音解說,所以詳細內容我無法一字一句記下來,只能寫個大概供大家參考:

  • 要培養面對未知的勇氣,也就是要有冒險的精神,尤其是當你爬上最高峰時,你是最孤獨的,前無古人,後無來者,一切都是未知。你的心要能安於未知的狀態,安於一無所有的狀態。這種心理素養,是可以培養的。一旦習慣了,就會跟家常便飯一樣,從容不迫無所懼,不會像溺水的人,一根稻草也要抓住!(佛家強調“安住於空”、“無所住而生其心”,也是同樣的意思。)

  • 不要怕失敗,因為科學家說人類的大腦只開發了5%,用這5%的腦袋當然無法解決人生的所有問題,所以失敗是正常的,成功反而是反常的。所以,不要去擔心失敗,因為它必然降臨,我們要做的是從失敗中爬起來,學取教訓,獲得經驗,亡羊補牢,而不是一直陷在負面情緒而錯過了補救的黃金時刻。
    同理,選錯行業、選錯對象、交錯朋友也都是正常的,選對了才奇怪!選錯行,我們換跑道就是。選錯對象、交錯朋友,我們換人就是。經一事,長一智。路是不會白走的!

  • 要多跟前輩請教。前輩走過的路,前輩的經驗,都要好好學習,這些都可以讓我們少走很多彎路。所以,學生要多跟老師、學長、學姊請教,上班族要多跟資深前輩請教,在家要多跟長輩請益。學校的知識是有限的,理論居多,多半是皮毛。上班後才可能接觸到專業知識、專業技能,甚至商業機密,所以一開始一無所知、知識不足、能力不足是正常的,根本就不需要擔憂,你只要肯學,肯虛心求教就夠了。態度正確,其它不足的自動會補上!特別是那些學非所用、更換跑道的人,更是需要虛心求教,一切從零開始。(補充:跟前輩或長輩交談時,最忌諱頂嘴。頂嘴會迫使對方閉嘴不再傳授經驗。意見不同時,請盡量保持沉默!)

  • 關於興趣與天賦。天賦可以帶來自信,興趣可以持之以恆。如果有信心上的危機,最好是選擇具有天賦的行業,這樣才能輕易獲得優勢,重建自信!如果自信不是問題,就可以考慮興趣的行業。興趣可以支撐你度過難關。如果環境所迫,無法從事興趣或天賦的行業,那就只好調整心態去適應環境了。(補充:興趣是可以慢慢培養的。)

  • 敬業與專業的觀念。無論選擇啥行業,“敬業”二字是不可缺的。不能因為薪水少或是沒興趣就可以懈怠,千萬別搞小聰明,須知一切都是遵循因果律,人在做,天在看,你做得好,別人就會高薪挖角你。很多機會的流失,其實都是自己短視造成的。
    除了敬業以外,還要注重專業化的程度,因為越專業,越不容易被淘汰。因此,為了讓自己充分做到專業化,你必須要有心理準備,至少要投入十年以上的功夫才行。

  • 團隊與互補的觀念。人非萬能,一個企業的成功往往需要結合很多頂尖人才,但是頂尖人才往往恃才傲物,我行我素,不肯妥協讓步。所以,如果你是協調統合高手,你就可以做總經理,指揮一個團隊。反之,如果你只是專業人才,你就得再找一個協調統合高手來幫你組成一個團隊。

  • (2012-1-17)

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知己Vs異己

近年來我發現,我越來越欣賞跟我鬥嘴的朋友,沒有他們,我永遠看不清自己!我何嘗不喜歡把自已合理化、神聖化,但是我發現我指責對方的種種,也都適用在自己的身上!所以,我在想,自己年紀越來越大了,如果身旁沒有異己,我會越來越封閉,越來越固執!知己固然可貴,異己也一樣可貴!適當的衝擊有利於成長!

(2012-1-16)

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看似矛盾的真理

得不到怎麼辦?去偷、去搶、去乞求?不不不,你需要的是去付出,而且是更多的付出!

得不到愛,你反而需要更主動去愛別人。

得不到關懷,你反而需要更主動去關懷別人。

得不到幫助,你反而需要更主動去幫助別人。

......

佈施,反而是改善匱乏的解藥!

付出,反而是解決得不到的解藥!

為什麼?

因為一切都是依循因果律。有耕耘才會有收穫,耕耘越多,收獲越多!種善因,得善果!種惡因,得惡果!天下沒有白吃的午餐!

(2012-01-16)

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方向安定你的心

遇上不如意的事,你要去悟,悟出道理來!一旦頓悟了,你的心就不再忐忑不安了!雖然問題還是存在著,但是你看到了新的方向。新方向代表新希望,有了新希望,你的心就有了依靠。

方向是伴你度過難關的強心針,方向讓你不捲入細節,方向讓你不患得患失,不隨每日行情起伏,不受困於一時的成敗毀譽。因為你一心航向目標,你的心變得非常篤定、非常沉穩、非常平靜!

找出你的方向來,其他就交給時間吧!

(2012-01-15)

補充:請參考→悟出方向

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完美主義者

啥是修行?修行就是要違背人性!

人性見到真善美就趨近,見到假醜惡,不是消滅它就是逃離它。而一個真正的修行人,並不是順著人性,他必須是逆著人性,所以,修行人見到假醜惡,他是去接納它、包容它、甚至是去喜愛它!

一個完美主義者,他的生活將會是痛苦的,他的人際關係也會是衝突不斷的!因為世上沒有完美的人,完美的事,完美的物。完美主義者愛的是“完美”這個概念,而不是愛人事物的本質。

修行人的路,越走越寬廣!完美主義者的路,越走越狹隘!(鑽牛角尖)

(2012-1-16)

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處世備忘錄

碰上逆境時,我常會忘記愛,常會掉入自我,所以我常常提醒自己:凡事都要做出正面的反應!

啥是正面?啥是負面?

正面是加分,負面是減分。

無私是正面,自私是負面。

利人是正面,害人是負面。

誠實是正面,說謊是負面。

負責是正面,卸責是負面。

愛心是正面,仇恨是負面。

和諧是正面,對立是負面。

合作是正面,抵制是負面。

寬恕是正面,記仇是負面。

樂觀是正面,悲觀是負面。

微笑是正面,哭泣是負面。

輕鬆是正面,緊張是負面。

............以此類推。

(2011/12/15)

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人緣好

據我的觀察,人緣好的人有幾個特點:

1.常說好話(不罵人、不諷刺、不嘴炮)

2.常布施(送禮)

3.有求必應(好央托)

4.妥協性高(好商量)

5.服從性高(聽話)

他媽的!難怪俺的人緣不好!哈哈哈!

(2011-11-09)

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家庭的功能

家庭的功能是要提供一塊良好的土壤,幫助每個成員實現他或她的理想,而不是利用家庭關係去綁住對方、限制對方的發展或是搞專制獨裁,用一套範本去強迫大家就範!

家庭是愛的地方,彼此間有一份共同的愛就夠了,其他的就尊重每個人的選擇吧!

(2011-11-01)

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怕犯錯

給徒弟的信:

能力不會從天上掉下來,能力是一路從錯誤中撿上來的。這些人的成就,是參考很多前人的著作,試過很多前人的藥方,去粕存菁,修正改良,才有今天的成就。如果前人也怕後人胡亂套用,不留方劑,不著書,哪有這些後人的成就?這就是我說的過河拆橋,高談闊論,假慈悲!更何況有些錯誤根本不是前人的錯,而是你自己沒看懂!就像傷寒論一樣,後人沒看懂才另外搞出一個溫病派。

你以為找明師那麼容易呀!如果找不到,你就不用學習啦?所以,限於時空,限於機緣,大多數人只好研究經典,以私淑的方式來取代親炙。後人去哪裡找張仲景?去哪裡找黃帝內經的作者?讀書是不得已的學習方式!

不管如何,你今天有所成就,你就要留下著作,留下藥方,留下劑量,這樣後人才可以省去幾十年的摸索。其實,世間所有的學問都一樣,中外皆然,都是一代接一代的成果累積,都是建立在錯誤的修正上!也就是說,所謂的“進步”,其實背後都有一連串的錯誤!所以,即使你今日有所成就,你仍然可能犯錯,你總不能因為可能犯錯而不去行醫吧!犯錯是學習的基本認知!你今日有成就了,你只能提醒後人要小心,你不能叫後人不去嘗試!如果你有良心,你應該公佈你的藥方,公佈你的醫理,並且指出前人的錯誤,讓後人有所依循,而不是假慈悲,啥都不敢寫!如果每個人都假慈悲,都不留劑量,那麼每一個後學者就必須從頭摸索起,犯同樣的錯!

有些觀念你必須認真去思考,你才能識破那些似是而非的理論!就像“先成佛再渡眾”這種論調,你就必須先給“佛”下定義,這樣你才能決定誰已經夠資格渡眾生了。但是,依你一個凡夫的眼光,你不可能判斷程度比你高的人。所以,你怎知自己已經成佛了?怎知某人已經成佛了?更何況學習是沒有屋頂的,佛絕不是屋頂,佛還是要再學習的!

這世界都是以盲導盲,都是從錯誤中沿路獲得能力的!怕犯錯的人,很難有所突破,患得患失的人亦然。人生是一段學習之旅!連神農都願意為眾生嘗百草而死了,人家不怕死,不怕錯,我們呢?

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關於中醫

  • 中醫特考:
    中醫特考不應該廢除,要留一扇門給真正愛好中醫的人以及一些修練有成的異人!對於高中畢業就投考中醫的毛頭小子,我個人很難想像他們是矢志奉獻一生給中醫的人!孔子說:“禮失,求諸野!”,同理,中醫失,也要求諸野!有些神醫是世代中醫的後代,這些人從小就是聞中藥味長大的,偏偏就是沒有數學英文的天份,再怎麼考都考不贏那些數學英文天才!因此,廢掉了中醫特考等於排除了那些具有中醫天份的天才,而只能從高中畢業生中去找中醫繼承人!這是一個隱憂!
    接著,我們用二個假設來思考這個問題。第一個假設是大學考試是公正客觀的取材標準,那麼,在台灣,中醫系的錄取分數是低於西醫系的錄取分數,換句話說,最聰明的學生都被西醫挑走了,中醫只能撿到次優的學生。如此下去,用膝蓋想也知道最後誰將勝出!大家仔細回顧人類的歷史,那些歷史上有突破性發現的人都是當代一流的人才,普通資質的人是不可能有這樣的成就。如果中醫系招收的學生都是次等生,而且還不從其他管道延攬人才,那麼中醫的未來能有啥驚人的突破?
    接著,我們談第二個假設,假設大學考試不是公正客觀的取材標準,那麼,我們要如何補救?大家看看古代的張仲景、陶弘景、孫思邈....,這些人都是科舉考試的失敗者,但是卻是中醫的佼佼者,所以,我們必須好好思考,現行的制度是否能讓人才擺在正確的位置?

  • 專業教育的時機:
    學語言、學鋼琴、學美術、學體操....,大家都知道要從五六歲就開始培養,怎麼學中醫或其他專業非得等到讀大學或研究所才行?如果大家太喜愛共同科目,無法拋開舊式教育的框框,不放心提早進行專業教育,那麼,我建議至少在中小學階段,學校要加重社團活動專題研究的比例。早日啟蒙,勿失良機!

  • 因材施教:
    教育就是要因材施教,不是每個人都適合從文,也不是每個人都適合從武,教育要為每個人量身訂做,及早開發個人天賦,及早培養專業技能,可是,有幾個家長重視小孩的個別差異,敢放手去培養小孩的天賦呢?大家還不是一窩蜂讓小孩讀普通科,等到大學畢業後,說專業沒專業,空有大學文憑,却高不成低不就,整日閒置在家玩線上遊戲!反之,如果從國中/初中時代就開始培養他的專業技能,不逼他讀普通科,不讓他在放牛班睡覺,相信國中(初中)三年、高職三年、技術學院四年,十年下來,他早就學有專長了!我常開玩笑說,在超市當收銀員,小學三年級就夠資格了,不需要學三角函數、幾何代數。我們浪費了多少教育資源在學一些無用的東西!(當年我考醫學院,總共考六科,其中一科是三民主義)大家看看瑞士的鐘錶業,看看德國的汽車業,看看義大利的服裝業,看看美國的航太工業,看看日本的電器業......,你不重視專業,你還有競爭力嗎?你不重視天賦,你能出類拔萃嗎?
    老天在每個人身上都藏有一塊寶,別糟蹋了它!

  • 劑量要公開:
    台灣有個怪現象,中醫師寫書不公佈劑量!美其名是怕大家亂套
    用!如果這個邏輯行得通,那麼東漢時代醫聖張仲景寫《傷寒雜病論》時,也來個不寫劑量的怪招,今天還有你們這群傷寒派的大師嗎?大陸是中醫的發源地,它所出版的中醫書都附有劑量,就只有台灣這群大師不寫劑量!這是什麼歪理!另外,也有人說怕被大藥廠拿去圖利,這也是狹隘的觀點,完全漠視全天下哀嚎的病患!須知,對廣大病患來說,他們迫切需要的是解藥,他們才不管來源!今日你限制了來源,讓需要的人得不到,你就是在造孽!大家看看這些保留秘方的人,下場都不好!為什麼?因為這些人違背了天意!宋朝竇材得到了歧黃真傳,自稱扁鵲第三,但是他明白天理,不敢藏私,趕緊寫下《扁鵲心書》傳世。他在書上說了:
    想扁鵲獨倚其才,旁游列國為同道刺死,華佗亦不傳其法,為人死,皆因秘而不發,招人之忌耳。余將心法盡傳於世,凡我同心肯學正傳,不妨亦以扁鵲自命可也。”
    老子說:功成不居。大家深思其義!

  • 透明化才能普及化:
    政府或是民間財團應該早日成立中醫研究機構,並且創立期刊,發行全世界,確保任何中醫的研究成果與驗方,都能在第一時間讓全世界中醫師知道並且引用,不能再像古代一樣,秘方只有少數人知道,或只傳給少數人,導致廣大患者無法就近獲得解藥!所以,唯有透明化才能普及化,才能造福全球每個角落的患者!
    公開透明化還有一個好處,那就是可以接受世人的檢驗、質疑、挑戰,達到去偽存真、去粕存菁、改良升級、發揚光大的效果,而且不再有失傳之虞。

  • 智慧財產權:
    對於那些擁有秘方而不公開的人,站長有一句話要提醒你:如果你知道思想的源頭,你才有資格去擁有秘方。(人類的思想念頭是從哪裡來的?)如果你不知道,你的創作靈感的所有權就不是屬於你個人,有可能是來自上帝的恩賜,你只不過是上帝的傳播工具而已。所以,如果來源是造物者,它就是公共財,理應公開分享世人。如果你不公開,你可能就違背了天理!而違背天理的下場,你或你的子孫必將承受!
    提醒你!要懂得積陰德,不要只會積陽財!陽是有形的,你很容易看見;陰是無形的,你不一定看得見!你不要以為沒有天理,你只要看看宇宙所有星球的運行是精準不差的,你就應該知道天理的存在!

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硬帶剋

耐性去溝通吧!不要急著劃清界線!0與1之間最好有0.5,一個不會妥協的人,很難搞好人際關係!

硬帶剋,柔能克剛,懂得忍讓的人才能平安幸福,就像開車一樣,不讓步就會自找倒楣,即使你是百分之百的對,對方是百分之百的錯,一旦撞車了,倒楣的還是你自己!

如果一直以來,你的人際關係都是衝突不斷,你就要好好反省自己的反應模式。

人際關係是一面鏡子,能照出每個人的原形,光是看出對方的原形是不夠的,還要能從中看出自己的原形。如果看不到自己的缺失,錯誤還是會一再重演!

記住!硬帶剋!

(2012/03/06)

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快樂、勇氣、愛

人生三寶:快樂、勇氣、愛。

1.隨時保持快樂的心情,善待自己!

2.勇於挑戰不可能的任務,鎖定方向,不患得患失!

3.用愛去化解紛爭!愛是最終的解藥!

(2011-7-21)

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唯一

唯一會害死人!

失去了唯一,就如同失去了全世界!

失去了唯一,就如同失去了生存的意義!

腦子裡不能只有唯一,

腦子裡不能被唯一獨占,

腦子要擠出空間給二、三、四....。

當你擁有很多資源時,你就不會害怕失去其中一或二!

當你擁有很多選擇時,你就有很多條路可以走!

快樂的來源要多元化,不要把所有的雞蛋放在同一個籃子裡!

當你腦子被唯一佔滿時,你要小心!因為你已經走到懸崖邊了!

(2011-5-10)

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你老了嗎?

年輕人憧憬未來,老年人緬懷過去。你是年輕人,還是老年人?

你憧憬未來多?還是緬懷過去多?

憧憬未來,可以延緩老化!

緬懷過去,會加速老化!

(2012/02/16)

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