咖啡灌腸排毒法

 

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  • 更新日期:2017-4-23

  • 進行咖啡灌腸必須告知醫師,在醫師的監督下進行,以保障安全!

  • 咖啡灌腸不只是清洗大腸或解決便祕而已,它還有一個更重要的作用就是刺激肝臟排毒。Dr. Patrick Vickers甚至說:“如果沒有咖啡灌腸,治療末期癌症是不會成功的!”因為癌細胞瓦解時會溶出大量毒素,如果不排除這些毒素,癌患會被活活毒死,跟化療中毒而死沒二樣。

  • 咖啡灌腸可以增加7倍肝臟麩胺基硫轉移酵素的活性,這是對抗自由基很重要的酵素。

  • 咖啡灌腸可以減輕免疫負擔,降低疾病的風險。須知身體80%的免疫系統是駐紮在胃腸道,因為胃腸道充滿了大量微生物,尤其是大腸,更是微生物的大本營。

  • 排毒的生化反應需要大量維生素礦物質的參與,咖啡灌腸如果想要達到最佳排毒效果,必須再補充大量維生素與礦物質,例如:蔬果汁、綜合維生素。現代的土壤普遍貧脊,缺乏微量元素,即使施予化學肥料,也無法涵蓋所有的微量元素,再加上現代人沒有時間自己壓搾蔬果汁,所以補充綜合維生素就顯得格外重要!

  • 請注意,綜合維生素藥瓶的成分必須含有礦物質,如果只含維生素而不含礦物質,生化反應就會被迫消耗體內庫存的礦物質,導致礦物質缺乏症,最後生化反應在缺乏礦物質的情況下完全停擺,即使補充再大量的維生素也一樣停擺。這就解釋了臨床上為什麼補充維生素初期效果良好,過一段時間後,不但沒有效果,症狀反而更惡化的原因。

  • 我們建議的鹽巴是:未精製的粗鹽。未精製的粗鹽,包括海鹽、岩鹽、湖鹽等,含有80種以上的微量元素,是補充礦物質的最佳來源。 如果擔心海洋汙染的問題,可以使用遠古時代的岩層所夾藏的岩鹽又稱為玫瑰鹽

  •  咖啡灌腸只是排毒法的一種,其他還有很多排毒法,例如:EDTA螯合法(排重金屬)遠紅外線烤箱(排塑化劑)、皮膚乾刷法、面膜吸毒法、泥浴法、傳統的汗吐尿瀉法、斷食法、洗鼻法、洗胃法、血液透析….等,大家可以搭配利用。

【度量衡】

1茶匙=5cc

1湯匙=15cc

1咖啡匙=30cc

【材料】

吊瓶(1000cc或2000cc)

連結管

肛管(口徑14FR~18FR)

潤滑油(椰子油或其他植物油)

有機咖啡豆

未精製的粗鹽

濾水壺

咖啡沖泡器

量杯(1200cc)

橡皮筋

小瓶子(急救用,內裝1茶匙粗鹽)


【配方】

2~3咖啡匙的有機咖啡豆,磨成粉,沖泡成咖啡液。(1咖啡匙=30cc)

0.5~2茶匙 粗鹽(1茶匙=5cc)

過濾水1000cc

 

【步驟】

  1. 清洗吊瓶與肛管。

  2. 吊瓶掛在牆上,約150公分高。接上肛管,關閉水閥。

  3. 倒入咖啡,打開水閥,讓咖啡流到肛管出口,關閉水閥。(也可以要灌注時才打開水閥,允許連接管的些微空氣灌入大腸。大家不用害怕灌入空氣,因為大腸很善於回收氣體,每天大腸都會產生大量發酵的氣體,這些氣體都會被大腸回收處理,只有當異常發酵時才會釋放出來,形成所謂的【放屁】。)

  4. 地板上鋪一條毛巾,以吸收滲漏的液體。

  5. 身體右臥,雙腿略彎。

  6. 肛管與肛門口都抹上潤滑油,肛門口要抹多一點、深一點,抹太少會不易插管。接著將肛管慢慢插入肛門,插入的深度大約是10公分左右(可綁橡皮筋做記號)。插入的動作要緩慢,不能急躁,以免磨破肛門或刺傷直腸。

  7. 打開水閥,將咖啡灌入肛門,流速自行控制。通常初速要慢。

  8. 灌完後關住水閥,慢慢抽出肛管,忍住15分鐘,再起身上廁所排便、沐浴。

特殊情況】

  • 老年人、行動不便者、無法從地板爬起者、肛門閉合不全容易滲漏者,可以坐在椅子上灌腸,作法是:椅子放在馬桶旁(最好是摺疊椅),人倒坐在椅子上,臉部朝向椅背,趴在椅背上,肛門露在椅子外面,一樣插入肛管,一樣停留15分鐘,接著身體移到馬桶上,直接排泄。即使外洩,也很容易清洗。另外也可以人直接坐在馬桶上,前面放張有椅背的椅子,人可以趴在椅背上灌腸,連移動都不用移動,15分鐘後直接排泄,忍不了提前排泄也不怕 。

  • 以上灌腸方式的效果不如躺著灌腸,因為灌腸液不容易抵達大腸的源頭,所以必須加大容量或是連灌2次以上,才能徹底清淨。

  • 依據我個人幫助父親灌腸的經驗,我是買一張有輪子的解便椅子,輪子可以移動,也可以固定。這種椅子跟馬桶一樣,可以坐著解便,中間有一個洞,洞的下面有一個活動式便盆,排便後可以拿出去倒掉、清洗。操作步驟是:先在床上墊一張塑膠布,以防中途糞水流出,然後讓患者右躺,接著肛門抹油,插入肛管,打開閥門,注入咖啡灌腸液,灌腸後拔肛管,等候15分鐘(我父親通常只能忍3分鐘),接著把患者扶起來,放到椅子上解便(男性患者要幫他壓低小鳥的位置,以免排尿時噴到便盆外),解便後用裝滿水的塑膠細嘴瓶沖洗屁股,擦乾後再扶上床。移動患者是有技巧的,慢慢揣摩,熟能生巧。

【注意事項】

  1. 嚴重警告:狀況不佳的病患,灌腸後不要免強忍耐到規定的15分鐘,中途只要不舒服就去排泄,排不乾淨再繼續灌第2次或第3次,以免因為腹部翻攪引發併發症,例如:高血壓、心臟病或中風。

  2. 發生虛脫或過度排泄時,要立即打開急救用的小瓶子,吞下0.5~1茶匙的粗鹽。

  3. 大家不要以為口含玫瑰鹽是發瘋了,其實,這是救命的良方,道理跟吊點滴打生理食鹽水一樣,不管是斷食或咖啡灌腸或生酮飲食,只要不舒服,就要趕快含一點玫瑰鹽在嘴裡,不要喝鹽水,速度太慢,口含的效果才快!很多緊急情況跟電解質失調有關,具體原因不一定找得到,但是趕快含玫瑰鹽就跟送急診打生理食鹽水一樣,先做了再說。

  4. 對咖啡不適應者,例如心悸,可改用最溫和的生理食鹽水灌腸。(自己調配是1000 cc的過濾水加入1~2茶匙粗鹽)

  5. 使用全新的吊瓶與肛管時,請先用大量清水沖洗,以清除可能殘留的塑化劑。

  6. 咖啡的濃度、灌入的水量、停留的時間、灌腸的頻率與次數,都是經驗值,不是絕對值。大家必須去找出最適合自己的模式。

  7. 咖啡豆的量,建議不要超過6咖啡匙。如果有心悸、噁心、手抖、頭暈,代表咖啡量過多,應該減量。

  8. 咖啡可以採用各種煮法,例如:虹吸壺、手沖、滴漏、摩卡壺、義式咖啡機…等,但是咖啡原料一定要採用有機咖啡豆。。

  9. 使用咖啡液灌腸的好處是,咖啡液具有清潔劑的功能,可以洗去大腸的油脂;烤焦的咖啡顆粒具有類似活性碳的效果,可以吸附毒素,另外,所含的咖啡因可以利尿,消除水腫,更重要的是可以收縮膽管,排泄肝臟毒素。

  10. 咖啡液要現做現沖泡,不能放置太久,也不能冰箱冷藏,以免滋生細菌,造成腹痛、腹瀉。

  11. 水質一定要過濾,以去除氯、氟、重金屬。例如:Brita濾水壺。光是自來水煮沸是不夠的,煮沸只能去除氯氣而已,其他毒素還是殘留著。

  12. 潤滑油不要使用凡士林。凡士林有3個缺點:1.潤滑度不夠。2.不易清洗。3.容易塞住肛管的出水孔。4.凡士林是石油提煉的,有健康上的疑慮。

  13. 如果使用椰子油當潤滑油,肛管要先擦乾再抹油,這樣椰子油才能充分附著在肛管上。椰子油一旦附著了,就不容易被咖啡液洗掉而失去潤滑度。如果使用水溶性潤滑劑,拔管時會比較不舒服,因為水溶性潤滑劑很容易被咖啡液洗掉而失去潤滑度。

  14. 肛管要選口徑比較細的(14FR~18FR),出水孔比較小,比較不會卡住肛門造成刮傷。但是,如果肛門擴約肌無力造成滲漏,就只好選擇口徑粗一點的肛管了。

  15. 患有嚴重內痔者,肛管的出水口常常被痔瘡填塞住,導致肛管卡住,無法拔出,即使轉動肛管也很難拔出,這種情形可以考慮開流式拔管,也就是在水閥打開的狀態下,咖啡液還在流出時拔管,不要等到全部灌完,關閉了水閥才拔管。原理是,咖啡液還在流出,痔瘡組織沒有機會鑲入出水口。不過缺點是少許咖啡液會從肛門溢出。另外一個方法是使用出水口較小的導尿管來取代肛管。

  16. 如果肛管無法一次插到定位點(出水孔太大,容易卡住肛門),可以先插入一點點,打開水閥,灌入一點點水當潤滑劑,再繼續完成插入的動作。

  17. 第一次操作先從800cc開始,等適應了再慢慢追加到1000cc、1200cc、1400cc。 (小孩一次裝不下1000cc,可以考慮分為2次,每次各500cc。)

  18. 液體的流速要慢慢增快,一開始不要太快。如果便意甚強,可以先關閉水閥,過一陣子腹壓減少後再打開水閥,繼續完成灌腸。

  19. 腹壓太大者,建議咖啡液全部灌入後,繼續留管,不要拔管,讓肛管成為暫時紓壓的管道,然後靜靜等候15分鐘,再去解便。如果實在忍不住15分鐘,就提早去排便。

  20. 通常,排便過程會有好幾波,剛開始只是排出咖啡液而已,後續才會排出糞便。所以,排便時間要拉長,不要急著結束,以確保糞便徹底排淨。如果意猶未盡,可以緊接著做第二次咖啡灌腸。

  21. 以排淨效果而言,連灌2次勝於只灌1次;排便後再灌勝於直接灌。我個人的建議是,只要覺得沒有排乾淨,就要接著灌第2次,甚至第3次.....,直到乾淨為止。

  22. 原則上,我們是多少咖啡液灌進去就多少咖啡液流出來,絲毫不流失自己的電解質,所以咖啡液的濃度要掌握好,不要過度刺激大腸,以免造成電解質流失。如果排放的末期出現泡沫糞便,就是代表開始流失自己的電解質,跟腹瀉的情形一樣,雖然也代表排泄比較徹底,不過還是容易造成虛脫,應盡量避免。萬一發生虛脫現象,請趕快服用1/4~1/2茶匙粗鹽迅速補充電解質與礦物質。

  23. 嚴重電解質流失的過度排泄,久久會出現一次,通常都是吃了不對的食物才會發生,所以我們還是要預防一下比較妥當。我個人會在浴室放一個小瓶子,裡面裝1茶匙的粗鹽,只要過度排泄,我就立刻服用。

  24. 吊瓶與量杯是塑膠品,肛管是矽膠品,都不適合高溫消毒,也不適合用熱水燙洗,只能用大量冷水沖洗,不能使用任何清潔劑。

  25. 吊瓶與肛管容易染色,容易殘留液體,所以使用後一定要徹底排放殘留液體,並置於通風處晾乾,以免發霉!因為是塑膠用品,表面污垢無法徹底沖淨,建議每個月定期汰換!晾乾時,可以將 吊瓶倒過來晾,入水口朝下,讓殘留液體更容易排出。如果要更徹底排出殘留液體,可以用吹風機的冷風吹入吊瓶(不能用熱風),用風的力量趕出積留的液體,順便吹乾管道的水分。

  26. 吊瓶是屬於簡便器材,價格便宜,易於推廣。但是吊瓶畢竟是塑膠用品,會溶出塑化劑,所以如果想要減少毒素,可以考慮購買【不鏽鋼水桶+矽膠水管】來取代【吊瓶】。

【如何調節灌腸液的刺激性?】

刺激性太強,容易造成腸子翻攪,但是,排淨效果比較好。
刺激性太弱,腸子不會翻攪,但是,排淨效果比較差。

所以,必須根據自己的狀況去調整刺激性。方法如下:

  • 改變咖啡液的濃度:咖啡液濃度越高,刺激性越強。
    提高咖啡濃度的方法:
    1.增加咖啡豆的量
    2.延長咖啡沖泡的時間

  • 改變粗鹽的量:對身體最溫和的鹽水濃度是接近生理食鹽水的濃度,大約是0.9%,相當於每1000cc的水加入9公克的 粗鹽(約2茶匙的粗鹽)。只要偏離食鹽水的濃度,都會升高刺激性,換句話說,高於0.9%或低於0.9%的鹽水濃度都會增加刺激性。其中,較常用的方法是低濃度,例如: 粗鹽減為一茶匙半、一匙、半匙或零粗鹽。當然,也可以採取高於0.9%的濃度來增加刺激性。
    經驗分享:加粗鹽可以預防電解質流失。有一次,我試驗只用清水灌腸,咖啡與粗鹽都不加,結果噁心欲嘔,全身虛脫,快休克死掉的感覺,很恐怖!最後靈機一動,趕緊再灌入高濃度鹽水(3茶匙的粗鹽)才恢復正常,而且是立刻恢復。後來有一次我只加咖啡,忘了加粗鹽,發現腹部翻攪比較厲害,排泄時出現類似腹瀉的虛脫感,這次我就等不及再灌一袋高濃度鹽水,我直接吃下半茶匙粗鹽,症狀立刻緩解,效果超快!
    關於粗鹽,市面上販售的,凡是白白淨淨的,都是精製過的,礦物質已經抽走了,所以最好購買未精製的粗鹽,才能攝取到寶貴的礦物質。

  • 改變溫度:對身體最溫和的溫度是體溫(攝氏37度)。升高或降低溫度都可以增加刺激性,較常用的高溫是攝氏40~42度。根據經驗,咖啡液的溫度越高,排淨效果越好。但是也不能太熱,以免造成燙傷。同樣地,也不能太冷,太冷會造成失溫、腹瀉、骨盆痠痛。體論上,溫度以接近體溫為佳(約攝氏37度);經驗上,冬天可以調高至40度,夏天可以採用室溫。(補充:直接灌溫水比泡溫水浴更能促進血液循環。)

  • 加入小蘇打粉:小蘇打遇到大腸的酸性物質會產生氣泡,氣泡可以翻攪大腸。

【咖啡灌腸常見問題】

問:灌腸後太興奮睡不著。

答:解決辦法是:

(1)不要在睡前灌,盡量安排在白天灌。灌腸時間要遠離睡眠時間。

(2)咖啡豆減量。例如:2匙改為1匙,甚至0.5匙。

(3)完全不加咖啡。例如:只用粗鹽灌腸或粗鹽+小蘇打粉灌腸。 (請注意,不能用清水灌腸,否則容易造成電解質大量滲出而休克!)

(4)縮短停留的時間。例如:15分鐘減為10分鐘,甚至5分鐘。

(5)再灌1袋沒有咖啡的灌腸液,例如:只加粗鹽,或是粗鹽+小蘇打粉。這樣做可以把第1袋殘留的咖啡液排淨。

我個人發現單單灌腸這個動作本身也會造成輕微亢奮,因為它會刺激大腸的血液循環,連帶促進了全身的血液循環,因而全身舒暢、精神亢奮,並不是只有咖啡因才會產生亢奮。

通常咖啡灌腸所帶來的亢奮現象是因為身體吸收了咖啡因。例如:咖啡液沒有徹底排放掉,導致咖啡液殘留在大腸內,時間一久就被吸收到體內,最後造成咖啡因亢奮現象。這種情形可以考慮連灌2袋,最後1袋完全不加咖啡,只加粗鹽即可,這樣就能把第1袋殘留的咖啡液徹底排出或充分稀釋掉。如果嫌粗鹽的效果太溫和了,清腸效果不佳,不妨再添加一些小蘇打粉來清腸。小蘇打會產生氣泡,洗滌大腸的效果超好,而且是鹼性,可以中和大腸異常發酵的酸性環境。至於小蘇打的劑量,建議從0.5茶匙開始慢慢追加,每個人要找出適合自己的份量。
經過我們的實驗,有些人可以接受小蘇打灌腸,有些人無法忍受,仍然採用咖啡灌腸。

 

問:灌腸次數太頻繁或長期灌腸會有啥後遺症?

答:葛森癌症療法是每4小時灌腸一次,一天24小時,除了睡覺的8小時外,總共一天要灌腸5次。特別疼痛者,甚至要每2小時灌腸1次。

治癌大師本身也都在灌腸,而且都是灌了幾十年。例如:Dr. Kelley,在《One Answer To Cancer》書上記載了他自己每天灌腸2次,歷經了35年。另外,葛森癌症療法的創始者葛森醫師的女兒Charlotte Gerson,從十幾歲就開始幫他父親治療癌患,她自己也有灌腸,從十幾歲灌到現在90幾歲,至少灌了70年以上。

大家想一想,癌症患者是不是最虛弱的一群?是不是免疫力跌到谷底才無法殲滅癌細胞?上面提到葛森療法讓癌症患者每4小時做一次咖啡灌腸,甚至2小時就做一次。如果咖啡灌腸真的很傷身體,那麼第一個先死的一定是接受葛森療法的衰弱癌患,還輪不到我們!第一個被追殺的也一定是葛森醫師,哪有可能讓他 創出50%的治癒率?這是很了不起的成就!因為正規化療的5年存活率,根據澳洲的統計,只有2.1%而已。按照我們的邏輯,葛森醫師簡直太瘋狂了,每4小時做一次咖啡灌腸還不夠,還要縮短到每2小時做一次,他怎能如此摧殘奄奄一息的癌患呢?難道葛森醫師是個殺人魔?或是癌患都喜愛被摧殘?哈哈哈!葛森醫師的患者活下來了,Kelley醫師的患者也活下來了,這些奄奄一息的癌患並沒有被咖啡灌腸灌死,這意味著甚麼?留給大家去深思吧!(請注意!葛森療法的咖啡灌腸是不加 粗鹽的,這種方式容易造成電解質流失,所以葛森療法必須從大量蔬果汁中補充電解質。同理,大腸水療機也一樣,如果不加入等張濃度的粗鹽,也 容易造成電解質流失而出現虛脫現象。反觀我們的版本,建議添加粗鹽或服用粗鹽,沒有電解質流失的疑慮。)

 

:有報導說,做太久太頻繁的咖啡灌腸 ,會增加腎上腺的負擔!
答:我認為不會,要看個人體質,咖啡灌腸的咖啡只停留在體內15分鐘,接著就排掉了,吸收率恐怕不到十分之一。反觀口喝的咖啡則會被身體完全吸收,100%作用在身體。如果你的身體可以長年接受每天喝2杯咖啡,當然也可以接受每天用2杯咖啡去灌腸。 如果真的無法接受咖啡,不妨用其他東西來取代,例如:粗鹽+水、小蘇打+水...等。

 

問:灌腸後,只排放咖啡水,並沒有排放宿便。

答:

(1)可能是停留的時間不夠長,我們說的停留15分鐘,是指咖啡液完全灌入大腸,取出肛管後,才開始計算時間,不是從開始灌就計算時間。所以,整個過程可能長達30~60分鐘,時間涵蓋 範圍:灌液+停留15分鐘+排便+沐浴。

(2)可能是糞便太乾或太多,一次排放不完,必須再灌第2袋或更多袋,才能徹底排淨。我個人的經驗是連灌二次勝過單獨一次!須注意,連灌最好使用椰子油,不要使用水溶性潤滑劑,以免潤滑劑被水溶解,造成拔管時的疼痛。

(3)可能是灌腸液的刺激性不夠強,必須調整配方。

 

問:連灌2次後,只排出咖啡液,糞便依然無法排出,該怎麼辦?

答:頑強便祕者,第一次灌腸是最困難的,因為糞便非常堅硬,不易軟化瓦解,而且會阻擋咖啡液的灌入,很難灌完整袋的咖啡液。解決辦法是:

(1)提高咖啡液的溫度,用溫度去軟化硬糞,以接近40度為佳。
(2)多次連灌。通常第一次灌完後,都只見液體流出,不見糞便。這時不要灰心,馬上再灌第2袋,如果還是沒有糞便排出, 請再繼續灌第3袋、第4袋….,以此類推,直到排淨為止。只要排淨了,以後就容易多了
我個人曾經第1袋只排出水,第2袋排出少量顆粒糞便,第3袋才排放乾淨。

(3)不要灌太多液體:我個人的體驗是當我增加到2000cc時,排便效果反而變差了,積留了一肚子水。我的推理是如果大腸被撐太大,會對壓力失去敏感度,也就是大腸變遲鈍了、癱瘓了。

(4)加強灌腸液的刺激性:當大腸習慣了某種灌腸液,刺激性就會降低,這時就必須改變灌腸液的成分,例如:
增加咖啡的濃度,例如:2匙增加為3匙或4匙。(水量不要跟著增加,以免稀釋了咖啡的濃度,反而降低了刺激強度。)

減少 粗鹽的量: 由於0.9%濃度的生理食鹽水的刺激性最小,所以我們可以減少或完全拿掉 粗鹽來增加咖啡液的刺激強度。但是要準備1/4茶匙~1/2茶匙粗鹽,事先口服或虛脫時口服,防患電解質流失的不適
●咖啡改成小蘇打粉,或小蘇打粉改成咖啡,或咖啡與小蘇打合用…..。有些人的腸道可能有阻塞,再怎麼灌都無法灌出遠端的宿便(肚子鼓鼓的地方一直沒有消失),這時可以考慮加入小蘇打粉,利用小蘇打產生的氣體去打通阻塞,達到徹底排淨的效果。但是,小蘇打的劑量要從少量逐漸增加,例如:從0.5茶匙開始,不要第一次就使用大量,以免氣體過多,造成大腸絞痛而昏厥。書上的舉例是使用幾湯匙的小蘇打粉,最高曾經使用一整杯的小蘇打粉去打通阻塞。我個人的實驗只試過1/4杯的小蘇打粉(大約是4湯匙),沒有再繼續追加了。(請記住,任何新的嘗試只要出現虛脫現象,就要趕快吃下1/4茶匙~1/2茶匙的粗鹽,及時解救電解質流失的副作用。)

(5)做腹部推摩,推磨方向是右下方→右上方→經過肚臍→左上方→左下方,這也是大腸的起點到終點的方向。

 

問:灌腸後,感覺還有東西拉不出來,不舒服。

答:這是代表還有糞便殘留,必須繼續灌第2袋、第3袋…..直到排放乾淨為止。只要排放乾淨,全身馬上舒服,所以,不要嫌麻煩,不要偷懶。
灌腸一段時間後,大腸會適應灌腸的配方,導致刺激性減弱,排淨效果不佳,這種情形除了多灌幾袋之外,還可以考慮調整灌腸的配方,例如:增加咖啡的量、增加小蘇打粉的量、捨棄咖啡改成小蘇打粉、捨棄小蘇打粉改成咖啡、減少粗鹽的量….。(減少 粗鹽的量會增加刺激性,但是很容易流失電解質,必須身旁準備
1/4茶匙~1/2茶匙粗鹽,只要出現虛脫現象,就要馬上服用,及時補充電解質,以免休克。)

灌腸也不是說要完全徹底乾淨才是正確的,事實上,大腸的前半段還是有它的作用,後半段才是廢物。只要你覺得舒服了,那就夠了!

 

問:灌腸後,腹壓太大,容易滲漏。怎辦?

答:灌完後,姿勢不變,繼續右臥,肛管不要拔出,水閥維持開著,然後開始計時15分鐘。這時,就可以看到咖啡液在管子內上上下下移動。腹壓高時,咖啡液就被回推往上升;腹壓低時,咖啡液就會往下掉。也就是說,管子充當紓壓管道,咖啡液頂多回推到袋子,不至於滲漏在外。即使有滲漏,也沒關係,不需要有挫折感,因為每個人的狀況都不同。例如:有些婦女生產時被醫師剪開肛門,留下傷痕,導致肛門括約肌閉合不全,一輩子都無法避免不滲漏。

 

問:灌腸後,一直脹氣,想放屁。怎辦?

答:有些人灌完液體後,大腸會產生大量氣體,如果放屁的話,大量液體勢必從肛門噴出。解決辦法如上,姿勢不變,繼續右臥,肛管不要拔出,水閥維持開著。肛管充當氣體釋放的管道。一樣計時15分鐘,再上廁所解便。

 

問:醫師告訴我,病患不是專業人士,自行灌腸會有危險,曾經有人灌破腸子!

答:灌破腸子幾乎不可能,插破腸子還有可能。如果硬要找出可能性,我可以想出3種可能性。

(1)使用大腸水療機灌腸:如果機器的推力太大,加上沒有自動減壓功能,才有可能灌破腸子,但是機率還是很小,因為腹壓過大時,液體一定會直接從肛門溢出,造成滲漏。如此而已!更何況我們的方法是用桶子或袋子懸吊,靠重力灌腸,力量很輕微,更不可能灌破腸子。

(2)迷信肛管插越深,清洗效果越好。所以肛管拼命插深,碰到糞便擋道時,還是繼續硬插,當然會刺破腸子。須知直腸科醫師做大腸鏡檢查之前,都會先開瀉藥 來清腸,這樣才能清除糞便的障礙,視野才會清楚,同時也不會弄傷大腸。但是臨床上還是有些患者腫瘤太大,擋住了大腸鏡的行進路徑,有些菜鳥醫師不知道要中止,還繼續硬插,導致大腸被刺傷,必須開刀修補破洞。哈哈哈!

(3)肛管插入雖然不深,但是碰到痔瘡擋道時,還是繼續硬插,當然也有可能刺破大腸。

我們的方法是肛管插入10公分就好,只達到直腸的深度,不像其他門派主張插入20公分~40公分。我們是靠水的流動性去滲透到大腸的深處,不是靠肛管直接探底,而且我們使用的肛管是矽膠軟管,更不可能刺傷大腸。

 

問:我每天都有排便,還需要做咖啡灌腸嗎?

答:很多人認為自己每天都有排便,根本不需要做咖啡灌腸。但是我建議你做個小小實驗,你就會知道自己需不需要做咖啡灌腸。實驗的步驟是:當你排便後,立即做咖啡灌腸,如果再也排不出任何糞便,就代表你自己的排便是徹底的,大腸已經乾淨了,你根本不需要咖啡灌腸。反之,如果灌腸後還排出一大堆糞便,你就應該認知到你自己的排便是不夠徹底的!而且排出的糞便越多,代表你自己的排便越不徹底!

根據我們的經驗,咖啡灌腸的排淨效果會比排便來的好,甚至比腹瀉還要徹底,而且沒有腹瀉的後遺症。腹瀉會大量流失我們自己的體液(電解質),而咖啡灌腸所流出來的是外來的咖啡,不是自己的體液。打個比方,如果你連續腹瀉10天,它會要你的命!但是連續灌腸10天,精神卻是越好!一樣都是拉出液體,一個會虛脫,一個會清爽!這就是灌腸與腹瀉不同的地方!另外我們還加入粗鹽,讓大腸進行再吸收時,能吸收到粗鹽 的80種以上的礦物質與微量元素。更重要的是,咖啡灌腸可以刺激肝臟排毒。這才是咖啡灌腸最主要的目的!

 

問:咖啡灌腸需要突破那些心理障礙?

答:

(1)有些人認為灌腸是侵入性行為。我認為這是很粗糙的想法,往往第一個直覺都是膚淺的,缺乏深入的了解。甚麼是侵入性?如果進入體內就是侵入性,那麼吃藥算不算?我個人評估事情是看它的利與弊,然後才下決策。咖啡灌腸的好壞最好是詢問那些做過的人,然後根據自己的需求去下決策!我們從不免強別人跟進,我們只是分享,不是作業績,所以,我們沒有業績壓力。

(2)滲漏也會造成心理壓力。其實可以不用擔心,因為每個人的身體狀況都不一樣,即使同一個人,每天的狀況也都在變動。除非是全部漏光了,否則即使灌入一點點也有一點點的效果,聊勝於無!記住,不要跟別人比,這是很個人化的東西。同樣地,也不要跟上 一次比,每一次都不會完全一樣!不要在乎滲漏,做多少算多少!

(3)忍不住15分鐘也會造成心理壓力。這也不需要擔心,理由同上,狀況隨時都會變動!

(4)肛門刮傷也會造成心理壓力。這點很容易解決。插入前,多抹點潤滑劑,或是插入一半時,稍微打開水閥,釋放一點點咖啡液,利用咖啡液當潤滑劑。拔出時,力量不要太粗魯,稍微轉動肛管,或是不要關閉止水閥,保持水流狀態,自然能輕易拔出。最後,即使受傷了,也不用擔心,很多痔瘡嚴重的人,常常弄傷肛門,也無大礙!通常,水溶性潤滑劑容易溶解掉,拔管時比較痛,而油性的潤滑油就比較不會,例如:椰子油。

 

問:長期灌腸後會讓自行排便的能力變弱嗎?變成過度依賴灌腸?

答: 排便能力,原本弱的人一樣還是弱,原本強的人一樣還是強,不會因為咖啡灌腸而有所改變。如果害怕失去自己的排便能力,那就不要做讓自己憂心的事,請立即中止咖啡灌腸!問題是,排便能力重要?還是徹底排淨重要?你必須自己去衡量!很多人是排便後緊接著做灌腸,他們發現仍然可以排出很多髒髒臭臭的東西,這就是為何我會說灌腸的排淨效果會比排便好,甚至比腹瀉更徹底!

根據我個人的經驗,長期灌腸會造成大腸潔癖症,只要大腸有一點點髒東西,或是灌腸沒灌徹底,整個人就會覺得怪怪的,渾身不對勁,有時候甚至會腹痛。碰到這種情形,只要立即進行灌腸或是連灌2次,髒東西排掉了,人就舒服了。

這種潔癖與敏感度,可以用牙縫清潔來比喻。常常清潔牙縫的人,稍微有一點食物殘渣塞住牙縫,就會渾身不舒服,直到牙縫清乾淨才會舒服。但是有些人沒有清潔牙縫的習慣,臨床上常常發現明明牙縫塞滿了食物殘渣,他們卻毫無感覺,為什麼?因為他們的牙齦神經已經適應了,不再敏銳了,除非牙齦腫大發炎,甚至化膿,他們才知道要就醫。就醫時他們的主訴是牙齦腫脹疼痛,不是塞牙縫。回歸主題,有些人即使大腸充滿了髒東西,他們仍然毫無知覺,直到有一天腹部嚴重疼痛、便血,就醫後才知道大腸嚴重發炎、長息肉或腫瘤,甚至腫瘤已經嚴重阻塞了腸道。

 

問:咖啡灌腸可以根治便祕嗎?

答:便祕必須找出根源,不是靠瀉藥,也不是靠咖啡灌腸後就能根治便秘,雖然新谷弘實的書上說連續做6個月就能改善便秘,這點我不相信。咖啡灌腸是被動式的清腸,很難讓你變成主動式的排便,便祕的人就是容易便秘,不會因灌腸或多吃纖維就能大幅改善便秘。

 

問:咖啡灌腸跟其他排毒法有何差別?

答:傳統排毒法是採用瀉、吐、汗、尿。這四種方法都會大量排掉自己的體液(電解質、胃酸),所以要隨時評估利弊,如果弊大於利,例如體液過度耗損,造成嚴重虛脫,免疫力下降,就必須立刻中止,退一步補充流失的體液,等養好身體後才能再進一步排毒。而咖啡灌腸,排放的是外來的咖啡,不是自己的體液(如果有流失,也是少量),所以它能避開傳統排毒法的缺點。

 

問:灌腸用的咖啡跟一般飲用的咖啡有甚麼不同?

答:咖啡灌腸是為了排毒,所以咖啡豆的品質是很講究的,一定要選用有機咖啡豆才行。市面上也有人販售灌腸專用的咖啡豆,只適合灌腸,不適合飲用。這種咖啡豆的咖啡因多出48%,棕梠酸多出87%。網站如下:
http://sawilsons.com/

 

問:潤滑劑可以使用椰子油嗎?

答:可以。但是氣溫低於攝氏25度時,椰子油會凝固,必須改用其他植物油。

椰子油的優點:

(1)椰子油不溶於水,不會被咖啡液溶解,所以拔肛管時潤滑度不減,肛門比較不會被刮痛! 本來我們是建議使用水溶性潤滑劑(KY Jelly),比較好清洗。後來發現拔管時比較痛,所以就改建議使用不溶於水的椰子油。

(2)椰子油是天然的,不是化學的。如果你顧忌水溶性潤滑劑的化學成分可能傷害身體,椰子油會是不錯的替代品。椰子油是很好的皮膚保養品,可以當護唇膏,也可以緩解曬傷,長期使用安全無虞。自然療法的名言是:能吃的東西才能塗抹在皮膚上。

(3)椰子油價格非常便宜,對長期灌腸者而言,是個大利多!這也是我們改用椰子油的原因之一。

 

問:為何咖啡灌腸要加入粗鹽?

答:加入粗鹽可以讓咖啡液比較接近生理食鹽水的成分,這樣做有幾個好處:

(1) 身體的接受度比較高,不至於過度刺激大腸蠕動,造成絞痛。

(2) 身體的電解質不會大量滲出而流失。

(3) 可以從粗鹽中吸收80種以上的珍貴成分,彌補食物中普遍缺乏的礦物質與微量營養素。

(4) 可以軟便。(鹹的東西具有軟堅作用)

 

問:灌腸後就不再自行解便了,這是正常的嗎?

答:這是正常的,代表你的大腸裡沒有累積足夠的糞便來產生便意,所以不會自行排便。通常,灌腸灌得越乾淨,越不會自行排便。在此,我要提出一個選擇題讓你抉擇:排便能力重要?還是徹底排淨重要?如果你很在乎自己的排便能力,奉勸你不要改變現狀,繼續做你的排便。如果你覺得徹底排淨更重要,你最好做咖啡灌腸,不要再管排便能力了。

以下是食物與排便的因果關係:

一般而言,食物從胃送達大腸大約要花10個小時(速度因人而異,也因食物內容而異。)如果你中午12點吃了午餐,午餐的食物大約在晚上10點就已經全部抵達大腸了,如果晚上10點你做了灌腸,你灌出來的就會是午餐的食物。如果你沒有再吃晚餐,第二天早上你不會有便意,因為大腸裡面空空的。但是,如果你在晚上7點吃了晚餐,晚餐的食物大約會在第二天早上5點抵達大腸。雖然你在晚上10點灌了腸,你只是灌出午餐的食物,你無法灌出晚餐的食物,因為那時候它還停留在小腸,還沒送到大腸,所以,你一早起床有便意是因為前一天的晚餐送到大腸了。而且晚餐吃得越多,隔天早上的便意越強!為什麼我會知道這個流程呢?因為我是一日一餐,我只吃午餐,我的灌腸時間是晚上10點,我曾刻意在午餐吃進麻辣的食物,然後測試這些食物何時抵達大腸。通常晚上灌腸時,我都能感覺到屁股熱熱燙燙的,我知道那是辣椒帶來的刺激。算一算時間,大約是10個小時左右。我每天都是連灌2次,以確保午餐的食物完全排淨。有時候辣椒的灼熱感會在連灌第2次時才出現,如果我只灌一次,我還是可能算錯時間,誤以為午餐的食物還未抵達大腸。

 

問:吃飯後才做,撐不過一分鐘,正常嗎?

答:灌腸後停留時間的長短因人而異,即使同一個人每天也都不一樣,沒有所謂的絕對標準。每一種狀況都是身體的反應(身體說話了),我們要試著去解碼,不要夾雜太多情緒或挫折感。我個人的理解是,如果沒有太多糞便擋道,沒有太多壞菌產生發酵氣體,停留的時間就能長一些。飯後因為食物充滿腸胃,擠壓大腸,這時候再灌腸,就會產生雙重壓力,導致無法憋住15分鐘。有胃下垂的人會更明顯。這種情形可以考慮飯後2小時再灌,等讓胃部消脹後,就不會壓迫到大腸了。另外,膀胱積尿也會帶來腹壓,所以灌腸前不妨先去排尿。無論如何,只要第1次沒灌乾淨,最好繼續灌第2次、第3次,直到乾淨為止!

 

問:可以用岩鹽來取代海鹽嗎?

答:可以,而且更好!岩鹽是岩層中沉積的鹽,它的來源也是海水。因為海水會滲入岩層的縫隙,形成地下海水,然後經過地熱的蒸煮,水份被蒸發而留下鹽的結晶,最後再經過地殼的擠壓變動而升上地表,形成所謂的岩鹽。這些岩鹽比直接從海水中取得的鹽更安全、更乾淨、更有益人體!因為岩鹽的誕生至少要經過幾百萬年的時間,所以今日的岩鹽其實就是幾百萬前的海水蒸發而來的,那時候的海水非常乾淨,沒有工業汙染,也沒有重金屬汙染。不過岩鹽也有缺點:1.價格昂貴。2.刺激性太弱。因為它太接近身體的體液,太溫和了,很難刺激大腸蠕動,如果單獨使用岩鹽很難排出大量宿便。根據我個人的經驗,灌腸液的刺激性最強的是咖啡液,其次是 海鹽稀釋液,最弱的是岩鹽稀釋液。

 

問:腸躁症的人,一天排便好幾次,而且都是拉肚子。這樣還能灌腸嗎?
答:這種人更需要灌腸,因為灌腸可以排除汙穢(包括壞菌),恢復清淨的腸道,提供益生菌優良的繁殖環境。反之,汙穢不排除,吃再多益生菌也沒用,益生菌還是無法在骯髒的環境下存活。關於補充益生菌,大家一直陷於一種迷思,以為補充益生菌就能帶來健康。殊不知,腸道生態才是關鍵!大家不要怕沒有益生菌,因為細菌無所不在,好菌壞菌到處都是
(食物裡面更是充滿了細菌及其孢子),差別只是有些細菌處於活潑繁殖狀態,有些處於休眠狀態。只要我們給予良好的腸道生態環境,益生菌馬上從休眠狀態甦醒過來,大量繁殖。
言歸正傳,灌腸並不是根本之道,飲食才是根本之道。一個人不會無緣無故出現腸躁症,腸子只是忠實反映主人的飲食而已。它是症狀,不是病因。所以,唯有吃對食物,才能根本解決腸躁症。另外,專家們也統計了腸胃病的原因,發70%跟情緒有關,所以,大家也要注意壓力的管理。在此透露一個秘密,厲害的胃腸科醫師都會額外再開一些鎮靜劑給腸胃病患,哈哈哈!這可是商業機密喔!

 

問:哪些情形下進行灌腸容易造成腹部翻攪疼痛?

答:常見情形如下:

1.餐後馬上灌腸。

2.宿便太多。

3.大腸中囤積太多發酵食物,例如:甜食或高澱粉食物。

4.大腸中囤積太多辛辣食物

5.喝冷飲後進行高溫灌腸。

6.粗鹽放太少。其中又以不加任何東西的清水灌腸最為嚴重,容易造成休克。

7.其他。

 

問:為何灌腸時,骨盆會痠痛?

答:我們發現調高灌腸液的溫度後,骨盆痠痛就會消失。建議調整為攝氏37~40度之間的溫度。

 

問:為何灌腸後,出現關節痠痛的毛病?

答:我們發現增加粗鹽的量,關節痠痛就會消失。原理可能是粗鹽太少會形成所謂的“低張溶液”,導致體內電解質滲出流失,引發關節炎。建議每1000cc的灌腸液至少要加入9公克的粗鹽,大約是2茶匙的粗鹽。

 

【咖啡灌腸的真實故事】

有一位美國牙科矯正醫師,Dr. Kelley,年輕時他罹患胰臟癌,罹癌過程中常常消化不良,於是他服用非常大量的胰臟酵素來幫助消化,卻無意中發現胰臟酵素可以讓腫瘤變小變軟,但是腫瘤縮小了,人反而更虛弱,頭暈頭痛,極度不舒服,迫使他必須中斷服用胰臟酵素。可是停用胰臟酵素後,腫瘤馬上又變大變硬。他百思不解,後來他靈機一動,會不會是癌細胞分解後的毒素排不出來,反而毒害了自己?於是他積極尋找排毒法,他翻遍了醫典,最後在醫師手冊上看到了咖啡灌腸排毒法,於是他在酵素療法的基礎下加入咖啡灌腸,最後才救回了自己的小命!後來他就用這套三足鼎立的治癌法(飲食+酵素+咖啡灌腸)去幫助其他癌患,居然也有效!於是一傳十,十傳百,展開了他傳奇的治癌生涯!(補充:Dr. Kelley的灌腸頻率是一天2次。癌細胞溶解後的中毒症狀還包括:發燒、呼吸困難、腿部水腫、肺積水、心臟積水、低血壓。)

 

【器材選購】

(一)吊瓶+連結管+肛管+潤滑油

  1. 吊瓶:有2種容量,分別是1000cc與2000cc。販售網頁如下:
    1000cc→
    http://www.pcstore.com.tw/doggerco/M15924920.htm
    2000cc→
    http://www.pcstore.com.tw/doggerco/M21206852.htm
    由於吊瓶是塑膠產品,都是由塑膠射出機把塑膠射入模型內完成的,因此模型的接縫處常常會有塑膠溢出的凸出物。這個突出物會讓連接管無法完全密貼,水會順著突出物滲出,所以,使用前必須自行加工,用砂紙把突出物磨平,讓整個出水管都很光滑,才能解決滲漏的問題。

  2. 連接管:吊瓶須接上連接管,連接管的售處是太平洋醫材。連接管的正確名稱是“重力式灌食管組”,訂購時要跟廠商說出這個正確名稱。下面網頁的圖片是餵食桶+連接管,我們只要買它的連接管就好,因為它的桶子只有600cc。(http://tw.pahsco.com.tw/product_detail-213)

  3. 肛管:建議買18FR。http://tw.pahsco.com.tw/product_detail-74

  4. 潤滑油:椰子油或其他植物油。

(二)吊瓶+8*11矽膠管+流量控制夾+金屬二接頭+18FR肛管

  1. 吊瓶:同上。

  2. 8*11矽膠管:http://www.pcstore.com.tw/doggerco/M21428296.htm
    (長度150公分)

  3. 流量控制夾:德記儀器行,尚未設立銷售專頁。

  4. 金屬二頭接→五金行,自己採購。

  5. 肛管:同上。

(三)吊瓶+6mm乳膠管+流量控制夾+金屬二接頭+18FR肛管

  1. 吊瓶:同上。

  2. 6mm乳膠管:http://www.pcstore.com.tw/doggerco/M15507815.htm
    (規格是6小,長度150公分,接管時要沾水。)

  3. 流量控制夾:德記儀器行,尚未設立銷售專頁。

  4. 金屬二頭接→五金行,自己採購。

  5. 肛管:同上。

【非營利的服務,分文不賺】

以上可以器材可以自行添購組裝,如果嫌麻煩,就請聯絡鄭小姐,她會將整組灌腸器材郵寄給您(需加上運費)。

洽詢電話:05-2835939、0919195246,洽鄭小姐。

洽詢時間:10AM~12AM,1PM~6PM

洽詢地址:嘉義市中興路742號(家樂福斜對角,店名:木工房。)

 

【參考資料】

【好文共賞】

/王明勇

咖啡灌腸(Coffee Enema)的方法與一般灌腸大同小異,都能清腸、排宿便,不過使用的灌腸液是咖啡。早在兩千年前,歐洲的古書中已有咖啡灌腸的記載,而第一次世界大戰時,缺乏麻醉劑及嗎啡,咖啡灌腸因為有止痛的效果,曾被德軍在開刀時用來減輕病患的痛苦。後來德國有兩位醫學院的教授,以老鼠進行咖啡灌腸試驗,發現不僅能清腸、止痛,還有促進肝臟排毒的效果,進而奠定了咖啡灌腸的醫療背景。

一九八一年,華登堡醫師以科學證明咖啡含有的成分,可幫助酵素分解血液中的毒素,使得有數十年傳統的咖啡灌腸法的效用重新受到肯定。日本新谷弘實醫師更以其本人三十年咖啡灌腸的經驗及病患的臨床結果,參考上述的研究資料,著書大力提倡咖啡灌腸,在全世界造成熱烈回響。

現代著名的自然療法之父葛森醫師,在以補充有機生長的新鮮蔬果為基礎而發展出的排毒理論中,最推崇咖啡灌腸,他在治療癌症病患時,提供癌症病患大量的蔬果汁,這些蔬果汁有快速排毒作用,使病人的血液裡充滿了大量肝臟無法及時排除的毒素,所以葛森用一天五至六次的咖啡灌腸,幫助肝臟解毒,以舒緩患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感甚至頭痛。 葛森醫師提倡的代謝療法重點就是結腸清潔。第一先清腸排毒,第二補充完整營養,最後才能對抗疾病。

為什麼要用「咖啡」來灌腸?

咖啡灌腸是最容易被接受和實行的方法
每當我在介紹咖啡灌腸時,最常被問到的問題就是為什麼是「咖啡」?
其實醫學界也曾經以檸檬汁、小麥草汁、蘆薈或特殊的草本茶來做灌腸液,功效各有不同,結果顯示咖啡是最易被接受和實行的方法。也有專家學者主張用檸檬汁,我自己也曾經試過,因為檸檬汁更酸、更刺激,適合便秘嚴重者讓腸子恢復蠕動。

選擇以咖啡來灌腸的原因還包括:咖啡中所含的咖啡因及茶鹼(theophylline)能刺激腸子蠕動,擴張腸壁的血管並緩和腸炎。再加上咖啡因還能透過腸道的直接吸收,促進肝臟穀胱甘肽的活性,而達到加速排毒的效果。

原本酵素是人體自己會合成的,但是體內酵素會隨著年齡和飲食習慣不好而減少。穀胱甘肽為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素之一,它是一種抗氧化的酵素,可以避免自由基的傷害,同時幫助身體抵抗抽煙、飲酒所造成的肝損傷,也是重金屬與藥物的解毒劑。

為什麼用「灌」的?不用「喝」的?

也許有人會問:既然咖啡有這些好處,為什麼不直接用喝的,而要用灌腸的方式來排毒呢?
原因在於,咖啡用喝的會先經過胃和小腸,咖啡中的丹寧酸會刺激胃壁,也會殺死小腸中的好菌。很多人喝咖啡會心悸,是因為咖啡因經由胃和小腸等上消化道吸收,直接跟著血液進入腦部及心臟,才有提神效果和心悸的產生。

但是如果用灌腸的方式,讓咖啡從下消化道的直腸直接灌入,咖啡中的丹寧酸可以殺死直腸中的壞菌,同時刺激大腸蠕動。而咖啡因和茶鹼也會經由腸直接吸收至肝臟,促使迅速打開膽管,刺激肝臟分泌解毒酵素,讓肝臟的解毒物質順利排出,而達到排毒的效果。咖啡灌腸是利用「肝循環」,從下消化道的直腸直接將咖啡中的成分吸收進入肝臟,肝經過解毒之後再釋放出來,因此即使經過心臟也不會產生心悸。

所謂的「肝循環」是什麼?我們所有的器官都有連接一條動脈負責輸送養分及氧氣,一條靜脈負責排出廢物及二氧化碳,唯有肝臟比較特別,有兩大血管通往肝臟:肝動脈和門靜脈。肝動脈來自腔幹,將直接來自心臟的動脈血輸入肝臟,主要供給氧氣。門靜脈引來消化道的靜脈血接收腸道吸收進來的物質,肝臟就可以處理其中的營養物質和毒素廢物,這可說是上天為人類設計的保護機制。

這個道理就像有時候病患發燒,醫師會開塞劑處方,就是因為從肛門塞入,用腸吸收藥效比較快。咖啡灌腸也是經由這條「肝門靜脈」進行「肝循環」,將咖啡中的咖啡因及茶鹼,從腸直接吸收到肝臟,促進肝臟解毒及排毒作用。

咖啡灌腸

文/陳立川

葛森療法的最後一項法寶是咖啡灌腸,雖然新谷弘實醫生在臺灣炒熱了咖啡灌腸,或稱之為紐約市咖啡灌腸,然而它其實來自於葛森,只因葛森住在紐約的時間最長,其療法也因此為某些族群所熟知。咖啡灌腸也不是自墨西哥流行出來的,最早的起源之一是歐洲皇室所用的「皇家浣腸法」,路易十四世便是個中好手,力行灌腸數十年。

葛森知道咖啡灌腸有排毒與解毒的雙重作用,而明尼蘇達大學病理系的三名研究員也發現了咖啡灌腸有用的學理。他們發現,咖啡會刺激肝臟中的主要解毒酵素之一——穀胱甘肽轉移酶,它能去除血液中好電子的毒素,而這個好電子的化合物便是所謂的自由基。這些毒素會破壞細胞膜,造成細胞代謝干擾。穀胱甘肽轉移酶通常占肝臟中所有酵素的3%,而咖啡可以誘導此酶增加達600∼700%,沒有其他物質能比咖啡有更棒的誘導力,這也讓咖啡的解毒作用大大提升。

葛森之所以主張治療癌症要排毒,是來自於第一位癌症病人給他讀的希波克拉底療法。在數名病人死於肝昏迷,而非死於癌症本身時,他理解到癌症病人的消化道往往遭受到很嚴重的毒害,致使肝與胰臟的功能一點都不活躍。於是,他是用鹽酸、胃蛋白酶和胰臟酵素來幫助消化,再利用咖啡灌腸來刺激肝臟——不過,咖啡灌腸並不是葛森發明的。

咖啡灌腸是迄今仍被使用的古老醫療之一,非洲部落婦女常用於孩子們身上。現存最古老的醫學文物——埃及的《艾貝爾氏莎草紙醫典》——就有提到咖啡灌腸;希臘人也提及到埃及人利用催吐劑與灌腸法來做內臟排毒;古代的索馬利亞、巴比倫、希臘、中國都看得到灌腸法的使用記載。印度人也使用動物膀胱和空腳骨製成的注射筒來做灌腸,從亞里斯多芬斯的著作到《格利佛遊記》皆有。《默克醫療手冊》直到1972年版皆列有咖啡灌腸一項。

1920年代,德國哥亭根的科學家麥爾發現,把咖啡溶液灌入實驗動物時,會促使膽管打開並刺激膽汁的生產,所以葛森醫師很早就把此排毒法融入他的飲食療法中。奧地利的彼得・賴奇納醫師曾調查咖啡灌腸的效能,他說:「咖啡灌腸對大腸確實有作用,用大腸鏡就可以觀察到了。」此外,咖啡的若干生物鹼成分會刺激第二階段解毒酵素的生產——如穀胱甘肽-S-傳導酶,此酵素用穀胱甘肽與毒素結合,具有解毒的功效。當小白老鼠被餵食咖啡,此酵素在肝臟的活力會增加600%,在腸道的活力則增加700%,相當可觀。

咖啡灌腸不僅可以打開動物的膽管,美國當時的外科手術醫生還會用來治療急性腎上腺不足、術後出血引發的震盪症和出血性胃潰傷。葛森發現給病人更多次的咖啡灌腸能加速排毒,同時他也添加口服與從肛門注入蓖麻籽油的方法來加速排毒,但這一部分往往被病人與醫師忽略不做。

雖然咖啡灌腸是為了排毒,但它也能促進維生素A的吸收。維生素A的吸收需要膽汁的分泌,因此有助於病人吸收蔬果汁與肝汁裡的大量維生素A。批評葛森者總戲稱咖啡灌腸為雕蟲小技,不了解維生素A的吸收能支持免疫功能,可能幫助Helper T型細胞生產更多的細胞間質,或加強殺手細胞的前驅細胞之活化,讓細胞更具殺傷力,甚至能去除Suppressor T型細胞的抑制作用。

葛森又發現,咖啡灌腸有止痛作用,能大大減少癌症病人使用嗎啡與止痛藥的機會——這些藥物對肝都是沈重負擔,更何況病人的肝僅存少量的運作功能,需要提撥給免疫系統與排除腫瘤殘餘毒素來使用。此外,咖啡也能醒腦提神,對某些人有幫助排便的功效。

咖啡灌腸時,咖啡液待在大腸的期間會被肝門靜脈吸收,直接運送到肝臟。每三分鐘,人體的所有血液就會通過肝臟一輪,而在血液中的咖啡化學成分會有擴張血管和膽管、放鬆平滑肌與增加膽汁流速的生理作用——這些作用是咖啡中的棕櫚酸造成的。灌腸使用的水量還會刺激控制腸蠕動的腹部神經系統,促進排毒。因此,葛森中心所使用的咖啡是高棕櫚酸的淺焙豆子(一般喝的咖啡是中深焙豆粉),有特別指定。

綜合以上說明,咖啡灌腸有促進排毒與解毒的雙重功效


站長補充說明:

根據解剖圖,大腸的直腸段的大多數靜脈是經由下腔靜脈連結到體循環,只有少數表淺靜脈是連結到肝門靜脈。而大腸其他段的靜脈,例如升結腸、降結腸、橫結腸,則是經由肝門靜脈連結到肝臟。

我們採用的咖啡灌腸法,是灌入大量咖啡液,讓咖啡液分布到大腸的所有部位,包括升結腸、降結腸與橫結腸,不是只集中在直腸而已。由於升結腸、降結腸與橫結腸佔了大宗面積,所以咖啡液的成分大多會經由肝門靜脈送往肝臟,直接刺激肝臟排毒。市面上很多咖啡灌腸的書常常寫道:咖啡液是經由直腸的靜脈吸收,直接刺激肝臟排毒。這是不完整的說法!因為在直腸段的咖啡液大多是送回體循環,只有少數才送到肝臟。

臨床上的應用,如果藥劑要避開胃酸的分解,就不能採取口服的方式,而要改採靜脈注射、舌下片、口腔噴劑、皮膚貼劑、肛門塞劑或灌腸的方式。例如:穀胱甘肽常常採用皮膚貼劑,目的就是要避免被消化道分解而失去它的解毒功能。 

至於灌腸的方式,雖然可以避開消化道的分解,但是藥劑仍然會經由肝門靜脈送到肝臟分解,所以如果不想馬上被肝臟分解,就必須考慮使用肛門塞劑,讓藥物只停留在直腸段,直接送到全身血液循環。例如:EDTA螯合重金屬,除了直接靜脈注射外,也可以使用肛門塞劑,讓EDTA直接進入大循環,不至於馬上就被肝臟分解掉。

 

 

 


鹽巴

要吃粗鹽,不要吃精製鹽。
粗鹽會升高pH值(鹼性化),例如:1茶匙粗鹽造成pH值6.4→6.8;反之,精製鹽會降低pH值(酸性化),例如:1茶匙精製鹽造成pH值6.4→6.0。
粗鹽含礦物質,顏色是灰灰的;精製鹽不含礦物質,顏色是白色。(粗鹽是岩鹽,也含礦物質,顏色是粉紅色。)
粗鹽不會升高血壓,精製鹽會升高血壓。
市面上販售的鹽,只要是白色的,都已經精製過了,不再是未精製的粗鹽。粗鹽會黏黏的、結成一團,不會粒粒鬆散,因為粗鹽沒有加入抗結劑(anti-caking agent)的成分。
粗鹽之所以濕濕的,是因為它的結晶有很多小孔,吸附著濃縮的海水,這些濃縮的海水裡面所含的鎂與鉀是一般海水的35倍。這是相當寶貴的!可惜為了利益,人們提煉海水,抽取當中最寶貴的礦物質賣給工業界,留下最沒價值的氯化鈉給我們食用。這些濃縮的海水就是在精製過程中消失的!另外,精製過程還加了漂白劑、抗結劑
(含鋁),大家吃了還能放心嗎?

粗鹽唯一要注意的是它的來源不能有汙染。

除了顏色之外,另一個判別的方法是閱讀食物標籤。精製鹽所含的氯化鈉幾乎是98%以上,而粗鹽則只有84%的氯化鈉。

 

【名稱辨識】

海鹽是指來自海洋的鹽,有別於湖鹽、岩鹽、井鹽,但是海鹽不一定就是粗鹽,市面上販售的海鹽,大多數是精製過的海鹽,並非原始的海鹽。

粗鹽是指未精製過的鹽,含有礦物質。粗鹽可以是粗海鹽、粗湖鹽、粗岩鹽或粗井鹽。

精鹽是指精製過的鹽,不含有礦物質。精鹽可以是精製海鹽、精製湖鹽、精製岩鹽或精製井鹽。

 

【參考資料】

《Salt Your Way To Health》—David Brownstein