三劑中藥可治療失眠

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出處:生命日報

40歲左右的中年人,面臨家庭、工作雙方面的壓力,常出現失眠。久而久之,整體狀態失調,也會帶來全身其他系統的表現。此時如何用中藥進行治療和調理呢?

湖北省中醫院神經內科譚子虎副教授介紹,中醫治療失眠以補虛瀉實、調整陰陽為原則,對於不同證型引起的失眠,中藥都有比較有效的傳統驗方。

我們在這媯馱j家介紹幾個經典的方劑,讀者可以根據自己的症狀在家服用。

歸脾湯:對於入睡困難、多夢易醒、醒後不能再次入睡,以及伴有心悸健忘、面色萎黃、神疲食少、頭暈、肢體困乏、腹脹、大便不爽、舌淡苔薄白等症狀的失眠患者,可以服用《歸脾湯》進行治療。

其基本方為:太子參15克、白术15克、黃芪12克、當歸12克、遠志12克、茯苓15克、酸棗仁15克、生龍骨30克、生牡蠣30克、枳殼9克、生大黃3克、甘草3克。

交泰丸:由於經常飲酒、嗜食肥甘厚味之品,出現心煩焦慮、難於入眠、心悸多夢、煩渴欲飲、大便不爽或乾結、舌紅苔少或黃膩等症狀的失眠患者,可以用《交泰丸》治療。

其基本方為:黃連6克、肉桂3克、川芎6克、知母12克、生龍骨30克、生牡蠣30克、酸棗仁15克、柏子仁30克、生地15克、當歸12克、陳皮12克、生大黃3克、甘草6克。

丹梔逍遙散:因各種瑣事煩勞而引起的情志不遂、易怒、口乾口苦、大便乾、小便黃、舌紅苔黃、情緒不穩則失眠加重等症狀者,可用《丹梔逍遙散》治療。

其基本方為:丹皮12克、梔子12克、柴胡12克、白芍15克、白术12克、當歸12克、茯苓和茯神各15克、生龍骨30克、生牡蠣30克、夜交藤15克、合歡皮12克、鬱金12克、生大黃3克、甘草3克。

一般情況下,中藥治療失眠需要用藥1∼2周,病情嚴重的要適當延長。一副藥煎1次,分早、中、晚3次服用,每次150毫升。食欲正常者在飯前半小時服用,食欲不佳者則宜在飯後半小時服用。

譚子虎說,對於服用湯劑不方便的患者,還可根據病情選用百樂眠、烏靈膠囊、刺五加腦靈液等中成藥口服。


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