泥鰍為我們的健康開路

中醫世界首頁

作者:馬悅凌

很久以前,我就開始對食療感興趣,經常做各種各樣的補品,可總是不能多吃,而且我還患有慢性膽囊炎,吃了油膩、補氣的食品膽囊就會痛。所以身體雖有好轉,但並沒有明顯的改善。

後來有一位民間老中醫教給我一個偏方丶吃生泥鰍。我就去買了幾條,去頭和內臟,用清水洗乾淨後剁碎,吃後感覺並沒想像的那麼可怕,也沒有怪味。連吃了兩天,感覺膽囊部位挺舒服,總共就吃了3條生泥鰍,慢慢地就覺得我怎麼沒火了,吃什麼東西下去都那麼溫和了,吃了桂圓、荔枝以及大量的海蝦都沒上火,這要是在以前,鼻子肯定要流血的,而這次再吃什麼鼻子都沒事。這一不土火,我的食療就全派上用場了,所有溫補的食物都敢大量吃。幾年下來,感覺到整個人從未有過的輕快,頸肩僵硬的肌肉明顯變軟了,腰腿的疼痛也已很少發了,走起路來,腰腿不再往下沉,特別輕鬆,整個人的氣色、精神狀態一下子全變了。最重要的是我感到自己的內心在發生著變化,有一股力量正在慢慢生長,在擴展我的心胸,在激發著我,而且頭腦變得敏捷,各種大膽、新奇的念頭在不斷地往外冒,各種各樣的資訊都慢慢融會貫通起來了。

許多人在看了我的文章後都以為我是男的,說我的文章很有力量,很有創新,不像是一位女士寫的。熟悉我的人都不敢相信我這幾年的變化,從一個病病歪歪的“林黛玉”一下子變成一個敢闖敢幹、意志力堅強的女人。食療改變了人的體質,而體質又改變了性格,性格又改變了命運。當吃的東西寒冷了就會發現人明顯變得氣血不足、心情不好、膽小易驚。當身體虛弱而且生病後,會明顯地感到傷心、會犯小心眼。當疲勞而又沒有及時補足氣血,會明顯地脾氣急燥、易怒、愛發火。而當運用食療將自己的氣血調理充足時,好心情就天天陪伴在身旁了。

我將我的體會寫出來,就是想讓更多的人和我一樣,通過食療從此改變自己的不良心態、變得更加自信、健康。

中醫認為,泥鰍味甘、性平,能調中益氣、祛濕解毒、滋陰清熱、通絡補益腎氣。《本草綱目》中記載,泥鰍有“暖中益氣”之功效,能解喝酒、利小便、壯陽、收痔

一次,我診治一個患紅眼病的人,我只讓他吃了兩條生泥鰍,半小時後,他眼睛就不痛了,紅腫也消了,4小時後眼睛所有的不適全部消失。

還有一次,我遇到一個四十多歲的女士,我們都穿毛衣了,她還只穿一件襯衣,還熱得在喝冷飲、吹電扇,我看她的手相,寒濕已經很重。她自己也說渾身到處酸痛,知道不該貪涼,可沒辦法,不吃涼的,心奡N燥得難受,從二十多歲起就一直這樣。我讓她吃了兩條生泥鰍,晚上她打來電話說她感到從未有過的冷,抱著熱水袋還直打哆嗦。我說,這是好事,是生泥鰍把你身體的虛火打掉了,身體內的大寒就全部顯露了出來。這才是你身體的本來面目,你現在可以多用一些生薑,加上紅棗煮水喝,連喝幾天,再多吃海蝦、鱔魚補血補腎,再用艾葉水泡腳出汗排寒,身體內的寒濕馬上就會排出來。

第二天她打來電話,說都按我講的做了,奇怪的是生薑吃下去一點都沒上火,以前她是不敢碰生薑的,她還說今天凍得厲害,要趕緊上街買衣服去。

半個月後見到她時,她已像我們一樣穿同樣的衣服了,臉上的氣色也好了許多,身體上各處的酸疼都減輕了不少,她的家人也終於可以在天冷時不再開電扇跟著她受涼了。

還有一次,我陪兒子去上親子課,上課的老師總是捧著一個大大的杯子在喝水。熟悉後才知道,她每天都要喝好幾大杯的涼水,就這樣還覺得口渴。才30歲的人,臉上一點光澤都發有,很乾枯,說是從小就這樣,看過很多醫生,也吃了不少藥,都不見效。我讓她去吃生泥鰍,結果也只吃了4條,從此不再老是口渴,臉上的皮膚也開始潤澤了。

以前,我也不敢接手肝炎或肝硬化的病人,就是因為他們的肝火大,讓你根本無法下手,食療根本用不上。現在遇到這些肝有毛病的人,我都先讓他們吃生泥鰍,讓生泥鰍開道,祛掉肝火,然後再大膽地使用食療方法。肝臟疾病只要氣血補足,恢復得菲常快,我們身體內的臟器只有肝臟在切除一部分後還能再長出來,它的自我修復能力是最強的。肝不好的人大都肝火大,貪涼,由此傷及胃腸、腎臟,造成氣血兩虧,所以只要給肝臟充足地供血,給它吃飽了,它強大的自我修復能力會很快發揮作用,而肝臟的功能一旦恢復了,抗病毒的能力也就加強了,甲肝、乙肝、肝硬化都會很快好轉。

肝癌也不過是由肝炎、肝硬化一步步發展形成的,只要肝臟上的癌腫是彌漫性的,都是這三部曲走過來的,主要是肝臟的嚴重缺血造成,同時還伴有經絡的不暢。所以,這類病人以食療補足氣血為主,再配合經絡的按摩、疏通同樣可以治癒。任何看起來複雜、嚇人的病,當你明白了所有的前後因果,一切都會變得簡單。

我要感謝這小小的生泥鰍,感謝這不起眼的大功臣,沒有它為開道,我的食療方法絕不會有這麼好的療效。


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